【詳細教學】Mac 關閉螢幕不休眠如何設定？- 4 個小技巧

Mac/MacBook 關閉螢幕/蓋上螢幕就進入睡眠了？本篇文章將介紹如何更改睡眠設定，以解決 Mac 休眠網路斷掉、MacBook 蓋上螢幕休眠等問題。

一起來看看這些實用的 Mac 睡眠設定吧!

Mac 關閉螢幕不休眠

您可以調整與 Mac/MacBook 睡眠相關的設定來阻止 Mac 進入睡眠模式。下面我們將帶您一起了解如何更改這些設定。讓我們開始吧。

更改能源節約器設定

對於大多數 Mac/MacBook，阻止 Mac 進入睡眠模式的最快方法是更改能源節約器設定。

操作如下：

• 對於台式 Mac （適用於連接顯示器且關閉顯示器時）：

前往蘋果選單＞系統設定＞能源節約器＞啟用避免在顯示器關閉時自動進入睡眠。

• 對於 MacBook Air/Pro （適用於使用電源轉接器時）：

前往蘋果選單＞系統設定＞電池＞選項＞在使用電源轉接器時，避免在顯示器關閉時自動進入睡眠。

螢幕截圖：macOS Sonoma 14.2 MacBook Pro

更改鎖定螢幕設定

1. 前往蘋果選單＞系統設定＞鎖定螢幕。
2. 將「閒置時啟動螢幕保護程式」設定為「永不」
3. 將「閒置時關閉顯示器」設定為「永不」。

或者，如果您只是覺得 Mac/MacBook 太快進入睡眠了，您可以設定一個時間（將「永不」修改為您想要設定的時間）。

透過終端機禁用睡眠

對於經常使用終端機的用戶，您可以按照以下步驟防止 Mac 進入睡眠模式：

1. 開啟終端機： 透過 Spotlight 搜尋啟動終端機。

2. 禁用睡眠： 要防止 Mac 進入睡眠模式，輸入命令sudo pmset -a disablesleep 1，然後按 Enter。您可能需要輸入管理員密碼。

3. 啟用睡眠： 如果您想恢復到預設的睡眠設定，輸入命令sudo pmset -a disablesleep 0。

設定在 Mac 進入睡眠狀態時分享其資源

如果您希望在 Mac 分享資源時阻止其進入睡眠模式，這裡有一個更非常實用的設定：

設定您的電腦在其他用戶訪問這些資源時從睡眠模式中喚醒。

• 對於 macOS Sonoma 14 和 macOS Ventura 13：

1. 點擊蘋果選單 ➜ 系統設定。
2. 如果使用 MacBook，則點擊側邊欄中的電池 ➜ 選項 ➜ 啟用進行網路連線時喚醒電腦。

• 對於 macOS Monterey/Big Sur/Catalina/Mojave/High Sierra：

點擊蘋果選單 ➜ 系統設定 ➜ 能源節約器 ➜ 關閉進行網路連線時喚醒電腦。

其他睡眠相關設定

除了阻止 Mac 進入睡眠模式外，還有許多其他睡眠模式相關設定您可能想要更改。

關閉 "允許藍牙裝置喚醒此電腦"

在 macOS Big Sur 11.0 和之前的版本中，您可以使用藍牙裝置喚醒 Mac。如果您不想讓 Mac 使用藍牙鍵盤或滑鼠喚醒，請按照以下步驟操作：

• 點擊蘋果選單 ➜ 系統偏好設定 ➜ 藍牙。
• 點擊更多資訊 ➜ 取消選中"允許藍牙裝置喚醒此電腦"。

結論

閱讀完本文後，您是否知道如何設定 Mac 關閉螢幕不休眠/MacBook 蓋上螢幕不休眠了？現在就去試試這些方法吧。