Mac 速度變慢/開機很慢?9 招加速 Mac

王紹農
最后更新时间: 2024 年 7 月 3 日

Mac 速度變慢了?別擔心。在這裡,您將學習到一些非常實用的加速 Mac 的方法。

所有 Mac 電腦,在使用一段時間後,都會開始變慢。您可能會發現它開機要很久、應用程式沒反應、旋轉輪一直轉、無法開啟應用程式或下載檔案等。更嚴重地, Mac 可能出現當機的情況。

如果您不想花大價錢購買一台新的 Mac,清理和優化 Mac 無疑是最好的選擇。在下面的內容中,我們為您整理了 9 個加速 Mac 的方法。現在就一起來看看吧!

Mac 變慢

Mac 執行速度變慢的原因

Mac 速度慢的確讓人煩惱。而要解決這個問題,我們需要先了解導致 Mac 變慢的原因。

各種各樣的原因都可能導致 Mac 速度變慢。而最主要的原因不外乎以下幾種:

  • 儲存空間不足
  • 後台執行的程式太多
  • 登入項目過多
  • macOS 太舊
  • Mac 硬體問題
  • macOS Sequoia 災情

如何加速 Mac

了解了 Mac 速度慢的原因,接下來就來到了我們最關心的部分 - 如何加速 Mac。下面是一些可以嘗試的方法:

重啟 Mac

如果您覺得 Mac 執行緩慢,請先重新啟動它,因為重新啟動可以解決一些常見的 Mac 問題。 您只需點擊 Apple 選單,然後選擇「重新啟動」即可。 在此之前,請務必先保存您正在編輯的檔案以避免丟失任何數據。

優化 Mac 儲存空間

剩餘儲存空間的多少與 Mac 性能直接有關。幸運的是, Mac 內建有儲存空間優化功能,該功能可在您儲存空間不足時,自動化地為您騰出一些可用空間。

您可通過點擊「蘋果」選單 > 「系統設定 」>「一般」>「儲存空間」來查看儲存空間的使用情況:有哪些檔案類型、它們所佔空間大小、以及剩餘空間容量。(macOS Monterey 及以前系統上,查看儲存空間步驟為「蘋果」選單 > 「關於這台 Mac」 > 「儲存空間 」。)

要優化儲存空間,只需往下滾動螢幕,根據「推薦」優化即可。想要進一步清理 Mac, 您可手動清理不需要的檔案種類,如系統資料、檔案、郵件、垃圾桶 (點擊其旁邊的更多信息按鈕進行清理)。

檢查和清理 Mac 儲存空間

清理無用的檔案

使用 Mac 時,免不了會下載很多檔案。這些檔案可能已經對您無用了,但您並沒有及時將其刪除。從而,導致它們越積越多,佔用了很多不必要的空間。

常見需要清理的檔案類型有:DMG 檔、垃圾桶中的檔案、重複檔案、損壞的檔案、不能識別的檔案等。此外,來自系統、應用程式和用戶的快取檔和記錄檔也可以放心清理。

要快速刪除這些不必要的檔案,可使用 BuhoCleaner - 一款 Dr.Buho 公司開發的專業 Mac 清理軟體,它能一鍵快速清理 Mac 上的各種垃圾檔案。

BuhoCleaner 免費為您提供 3GB 的檔案清理功能。您可以點擊下方按鈕快速試用,覺得好用再使用其完整版本。

 透過 BuhoCleaner 快速清理 Mac

移除不用的應用程式

應用程式佔用了很大部分的儲存空間。有些應用程式您可能已長時間沒有使用過了,甚至有的可能從安裝後後就沒有使用過。無論您儲存空間是否足夠,都建議您將其刪除。

將不要的應用程式拖到垃圾桶並不能完全移除它。它的支援檔案仍然還在您的硬碟上。手動搜尋和刪除它們並不是一件易事。因此,我們更建議您使用專業的應用程式移除工具,如 BuhoCleaner, 來一鍵完整刪除任何您不想要的應用程式,包括令人頭疼的防病毒軟體,如 Avast、Bitdefender、Kaspersky

步驟如下:

  1. 下載,安裝,並開啟 BuhoCleaner。
  2. 點擊側邊欄中「程式移除工具」功能,您會看到所有已安裝的應用程式。
  3. 根據您的需要篩選和選取不要的應用程式,然後點擊「刪除」按鈕即可。
透過 BuhoCleaner 完整刪除 Mac 程式

停止耗資源的進程

上面我們有提到,後台執行的程式過多也會導致 Mac 變慢。因為,它們會佔用大量記憶體和 CPU,如 Google Chrome Helper,從而導致您在 Mac 上的其他操作無足夠資源來完成。

「活動監視器」可幫您查看有哪些進程正在佔用記憶體和 CPU 資源。透過 Spotlight 搜尋可快速開啟它。

開啟「活動監視器」後,找到那些暫時不用的應用程式,選中他們,然後點擊工具欄裡的「停止」已將其結束或強制結束。

停止耗資源的進程

移除不必要的啟動項目

Mac 速度慢也可能體現在啟動會花很長時間。通常,開機很慢是因為啟動項目過多導致。

以下是如何移除 Mac 啟動項目:

  1. 點擊「蘋果」圖示,然後選擇「系統設定」。
  2. 點擊「一般」> 「登入項目」,您會在列表中看到所有隨 Mac 啟動時自動開啟的項目。
  3. 選擇您要移除的項目,然後點擊「-」按鈕即可。
關閉 Mac 啟動項目
提示
macOS Monterey 及更舊系統版本上,步驟會有所不同。更多詳情,請查看:Mac App 總是開機啟動? 5 個方法關閉開機自動開啟程式

事實上,除了列表中的登入項目外,可能還有其他不必要的啟動服務,如 Launch Agents 和 Launch Daemons。繼續滾動螢幕到背景應用程式,關閉您不需要的背景項目。

BuhoCleaner 的「啟動項」功能,能幫您更加方便快捷地管理所有登入項目和服務。點擊下方按鈕即可可免費下載一試哦。

透過 BuhoCleaner 快速管理 Mac 啟動項目

刪除瀏覽器延伸功能、外掛程式等

瀏覽器的延伸功能、擴充功能、外掛程式等雖然可提升您的瀏覽器體驗,但是它們會隨瀏覽器一起啟動,使得瀏覽器佔用大量記憶體資源,從而導致記憶體不足的情況出現。您有必要禁用或刪除不必要的延伸功能和外掛程式。

Safari:

  1. 開啟 Safari 瀏覽器。
  2. 點擊 Safari 選單,選擇「偏好設定」。
  3. 點擊「延伸功能」選項卡,選項要解除安裝的延伸功能,然後按「解除安裝」。
刪除 Safari 延伸功能

Chrome:

  1. 開啟 Chrome。
  2. 點擊右上角三點選單,選擇「更多工具」> 「擴充功能」。
  3. 根據您的需求禁用或者移除不需要的擴充功能。
刪除 Chrome 擴展功能
小貼士
瀏覽器視窗開的太多,也可能導致 Mac 變慢。建議您及時關閉不用的視窗。

更新 macOS 和應用程式

蘋果一直在更新 macOS 版本。經過不斷地優化更新,系統也越來越穩定,執行的也更快速。

如果您已很久沒有更新過作業系統,建議您點擊「蘋果」圖示 > 「系統設定」>「一般」>「軟體更新」去更新到最新的 macOS 版本。

目前最新的 macOS 版本為 macOS Sequoia。

macOS Sequoia 更細

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想要應用程式執行更快,最好也要將其保持更新。前往 App Store,點擊「更新」,然後更新您的應用程式到最新版。

更換或升級硬體

如果您的 Mac 太舊,即使透過上述的方法去優化和加速,可能效果也不是很理想。因為硬體條件有限,嘗試再多的方法也不如更換或升級硬體。

總結

希望通過上面的步驟,您的 Mac 速度已有了明顯的提升。這裡,我們只列舉了一些比較重要的加速步驟。事實上,您還可以嘗試更多其他的方法,如重建 Spotlight 索引、整理桌面、減少視覺效果、重置 PRAM 和 SMC、將大檔案移到外接硬碟或雲碟、停用防火墻加密功能等等。

如您所見,我們多次提到了 BuhoCleaner。是的,它是一款非常簡單實用的 Mac 清理工具。常見的清理和優化功能它都有。更重要的是,它比任何同類產品都執行的快速。如果您還在為清理和優化 Mac 而煩惱,那一定不要忘記試試它哦!

王紹農是 Dr. Buho 的一位專欄編輯。在 Apple 科技方面有多年研究經驗,尤其是在 Mac 和 iPhone 方面。致力於解決各種蘋果裝置使用問題,並樂於將自己獨到的經驗分享給讀者。