【簡単】MacBookのスリープ時間を設定・変更する方法

Macの自動スリープやディスプレイオフまでの時間設定を任意の時間(分刻みなど)で設定する事は可能でしょうか？アプデしたら環境設定のUI？がガラリと変わり、5分、10分、20分〜になってしまっていて…15分に設定したいです…<Yahoo知恵袋>

Macのスリープ設定はどこでできますか？Macのスリープ時間を設定したり、変更したりしたいのですが、やり方がわかりません。そのため、今回は、Macでスリープ時間を設定・変更する方法を詳しくご紹介します。

Macのスリープ時間設定が必要？

MacやMacBookを使っていると、スリープ時間の設定が思い通りにならず不便に感じることがあります。

• バッテリーの減りが早い
• 授業や会議中にディスプレイがすぐオフになる
• 作業途中に勝手にスリープして中断される

ここでは、MacBookのスリープ時間を変更する方法をステップごとに解説します。

MacBookのスリープ時間の設定方法は？

MacBookのスリープ時間を変更するには、以下の手順を参考にしてください。

Step2: サイドバーで「ロック画面」の項目を開きます。

Step3: 次は、MacBookのスリープ時間を自由に設定・変更することができます。

スリープ状態から復帰時に反応しない？

Macのスリープ状態を解除したいのですが、反応しなくなることがあります。Macの動作も重くなってしまいました。通常、Macを強制再起動することで改善できますが、根本的な問題は解決しません。

Macが急に反応しない、動作が重くなる場合は、BuhoCleanerを使って、Macのパフォーマンスを向上させることをおすすめします。

BuhoCleanerでできること

• Macから大量のジャンクファイルを削除
• Macのメモリを1クリックで解放
• Macのアプリとアプリデータを一括でアンインストール

この3つの機能を活用して、Macのパフォーマンスを向上させることができます。

それ以外に、BuhoCleanerはMac内の重複した写真/ファイル、古い・大きいファイルなどを検出して削除できます。Macのストレージが足りない場合は役に立ちます。

まとめ

以上です。Macのスリープ時間を設定・変更する方法をご紹介しました。いかがでしょうか？MacBookやiMacを長く快適に使うためには、スリープ時間を自分の利用スタイルに合わせて設定すること、そして定期的にシステムをメンテナンスすることが重要です。スリープから復帰しない、動作が重くなるといったトラブルが起きる場合は、BuhoCleanerのような専用ツールを活用することで、不要ファイルの削除やメモリ解放、不要アプリのアンインストールなどを効率的に行え、快適な動作環境を維持できます。