如何從 Mac 控制 iPhone？【iOS 18、iOS17 適用】

最后更新时间: 2025 年 6 月 10 日

若您希望透過 Mac 操控 iPhone，以提升工作效率並集中管理通知，本文將依據不同版本的 macOS 和 iOS，為您詳細介紹如何在 Mac 上控制 iPhone 的方法與操作步驟。歡迎繼續閱讀！

從 Mac 控制 iPhone 這個功能，目前蘋果官方並未提供完整的「遠端控制 iPhone」方案（例如像遠端操作電腦那樣直接操控 iPhone 介面），但根據不同的 macOS 和 iOS 版本，可以從 Mac 「間接控制」 iPhone。

如何從 Mac 控制 iPhone - 5 個方法

以下是從 Mac 控制 iPhone 的 5 個方法，及其優缺點一覽：

方法名稱	系統需求	連線方式	可控制項目	優點	缺點
iPhone 鏡像輸出	macOS 15 + iOS 18 以上	無線（Wi-Fi、藍牙）	幾乎完整操作（滑動、App、通知）	Apple 官方支援、操作直接、界面完整	僅支援最新系統，iPhone 必須保持鎖定狀態
切換控制	macOS + iOS 7 以上（建議 iOS 13 以上）	無線（同一 Wi-Fi）	格狀選單介面操作	Apple 官方支援、輔助使用者友善	介面不直觀、學習難度大
QuickTime Player	macOS X 10.6 以上	有線（USB）	錄影、音量、鏡頭選項	可錄製 iPhone 畫面、穩定	不能互動控制，只能顯示與錄製
第三方軟體	根據軟體要求（如 AirDroid、ApowerMirror）	無線或有線	螢幕鏡像、部分互動	功能靈活，支援鏡像、遠端拍攝等	需額外安裝，有隱私風險
iCloud / iTunes	macOS + 相同 Apple ID	有線（USB）	備份、清除資料	適用於 iPhone 無法正常使用	無法實時控制，僅為資料處理用途

Apple 在 macOS 15 與 iOS 18 中推出全新功能「iPhone 鏡像輸出」，這項內置功能可實現從 Mac 控制 iPhone 的操作體驗。

如果您的 Mac 與 iPhone 已經做好了準備工作，那麼可以進行以下步驟：

小撇步

在 Mac 控制 iPhone 的過程中，您的 iPhone 必須保持鎖定狀態。若手機處於解鎖狀態， Mac 會顯示 iPhone 連線中斷，此時您需將 iPhone 螢幕關閉，並重新輸入 Mac登入密碼以重新連線。

如果您已開啟 Apple Watch 解锁Mac 功能，可直接按兩下 Apple Watch 的側邊按鈕，快速完成密碼輸入。

透過「iPhone 鏡像」，您可以在 Mac 上以無線方式與 iPhone 及其 App 和通知進行互動。期間，iPhone 將保持鎖定狀態，確保其他人無法查看或操作您在裝置上的任何操作內容。

如果您在 iOS 升級過程中遇到困難，建議您試一試 BuhoRepair —— 一款專為 iPhone 和 iPad 設計的系統修復工具。它可幫您修復各種常見的 iOS 災情，甚至幫您降級 iPhone 版本。點擊下方按鈕下載試用吧！

「切換控制」是一項為有肢體障礙使用者設計的輔助功能，可讓您透過 Mac 的鍵盤、滑鼠或觸控式軌跡板來控制另一部裝置，例如您的 iPhone。

完成了以上準備工作，您可以透過以下步驟設定「切換控制」：

打開 Mac 的「系統設定」或「系統偏好設定」 > 「輔助使用」 > 「切換控制」> 啟用「切換控制」。
在您的 Mac 電腦上點擊「主畫面-切換」右側的「裝置」選單，選擇您要控制的 iPhone。
在您的 iPhone 上點選「切換」> 「藍牙裝置」，點選您的 Mac 以連接。
點選「連接」，您就可以在 Mac 上控制 iPhone 了。
您直接在 Mac 上關閉「裝置」窗口便可直接關閉「切換控制」，若要重啟需要重復以上操作。部分 iPhone 也可以透過連按三下主屏幕按鈕或側邊按鈕退出「切換控制」。

提示

「切換控制」是 Mac 控制 iPhone 的 Apple 原生解決方案，但是「切換控制」的操作介面是「格狀選單」形式，並非滑鼠直接點擊並且學習難度大，實用性受限。

「QuickTime Player」是 Apple 原生的一款影片製作工具，您可以透過 USB 線連接您的 Mac 與 iPhone，實現 Mac 控制 iPhone 開始錄製、控制音量以及選取錄製選項。

如果完成了以上準備工作，您可以進行以下操作步驟：

透過啟動台或 Spotlight 在 Mac 上打開「QuickTime Player」軟體。
點選 QuickTime Player 「檔案」選單 >「新增影片錄製」
點按錄製按鍵旁的「選項彈出式菜單」選取任一錄製選項。例如選取「攝像頭」即可實現用 Mac 控制 iPhone 錄製。
提示
透過「QuickTime Player」，您可以實現 Mac 控制 iPhone 錄製。捕捉已連接的 iPhone 裝置上所看到的內容，然後在 Mac 上將其存儲為影片檔案。