【詳細教學】如何进入或退出 Mac 全螢幕模式

有時候，使用 Mac 時會想把應用程式切換到全螢幕，讓工作空間更大、更專注。但進入全螢幕後，該怎麼退出呢？如果您不確定 Mac 的全螢幕怎麼進入或退出，下面就帶您一步步操作。

如何進入 Mac 全螢幕？3 種方法

如果想讓 Mac 上的應用程式進入全螢幕模式，可以使用以下 3 種方法。

方法 1：點擊綠色按鈕

點擊應用程式視窗左上角的綠色按鈕，即可將視窗切換到全螢幕模式。

方法 2：使用全螢幕快捷鍵

按下 Control + Command + F，即可快速進入全螢幕。部分 Mac 也可以使用 Fn + F。

方法 3：從選單列進入全螢幕

開啟應用程式後，點擊上方選單列中的「檢視」，再選擇「進入全螢幕」。

Mac 全螢幕怎麼退出？4 種方法

想退出 Mac 的全螢幕模式，可以試試以下 4 種方法。

方法 1：點擊綠色全螢幕按鈕

如果想退出 Safari、Chrome、Finder 等應用程式的全螢幕模式，先將滑鼠游標移到螢幕最上方，顯示選單列後，點擊視窗左上角的綠色按鈕即可。

方法 2：使用 Mac 全螢幕快捷鍵

按下 Control + Command + F，即可快速進入或退出全螢幕模式。部分 Mac 也可以使用 Fn + F 快捷鍵。

方法 3：長按 Esc 鍵

有些應用程式或瀏覽器可以透過長按 Esc 鍵退出全螢幕。

很多人會以為按 Esc 沒辦法退出 Mac 全螢幕，其實部分應用程式需要長按 Esc 才能退出。

方法 4：從選單列退出

將滑鼠游標移到螢幕最上方，顯示選單列後，點擊「檢視」，再選擇「離開全螢幕」即可。

無法退出 Mac 全螢幕怎麼辦？

如果 Mac 卡在全螢幕模式，或快捷鍵沒有反應，可以試試以下方法：

1. 強制結束應用程式：按下 Command + Option + Esc，選取沒有反應的 App，點擊「強制結束」，再重新開啟。
2. 重新啟動 Mac：如果 App 或整台 Mac 暫時沒有反應，重新啟動通常可以解決暫時性的系統問題。
3. 檢查全螢幕快捷鍵：前往「系統設定」>「鍵盤」>「鍵盤快速鍵」，確認 Control + Command + F 沒有被停用或改掉。
4. 更新 App 和 macOS：如果只有特定 App 無法退出全螢幕，先更新 App；同時前往「系統設定」>「一般」>「軟體更新」，確認 macOS 是否有可用更新。

如何在 Mac 上最大化或最小化應用程式視窗

如果只是想把應用程式視窗放大，而不是切換到全螢幕，可以使用以下方法。

方法 1：按住 Option 並點擊綠色按鈕

按住 Option 鍵，同時點擊應用程式視窗左上角的綠色按鈕，可以將視窗最大化，同時保留選單列和 Dock。

要恢復原本的視窗大小，再次按住 Option 鍵並點擊綠色按鈕即可。

方法 2：雙擊視窗標題列

在部分應用程式中，雙擊視窗標題列可以將視窗放大。再次雙擊標題列即可恢復原本大小。

如果要最小化應用程式視窗，可以點擊左上角的黃色「－」按鈕，或按下 Command + M 快捷鍵。

此外，大多數 Mac 視窗都可以直接拖曳視窗邊緣來調整大小。雙擊視窗邊緣時，部分應用程式也會將該方向的視窗延伸到螢幕邊緣。

Bonus Tip：順手清理一下 Mac

如果 Mac 最近不只全螢幕卡住，還經常出現反應變慢、App 卡頓等情況，可以順手檢查一下 Mac 的儲存空間和不需要的應用程式。

BuhoCleaner 可以幫您快速找出垃圾檔案、快取和不需要的 App，清理完成後也能順便釋放一些儲存空間。平常就定期整理一下 Mac，比等到空間不足或電腦變慢時才處理更省事。

結論

Mac 全螢幕其實很好操作，不管是使用綠色按鈕、鍵盤快捷鍵，還是選單列，都能快速進入或退出全螢幕。

如果遇到全螢幕卡住、快捷鍵沒反應等情況，可以先結束應用程式或重新啟動 Mac。若 Mac 最近也出現卡頓或儲存空間不足的問題，不妨順手清理一下，通常能讓日常使用更順暢。