Mac 選單列空間不足？3 招輕鬆解決

升級到 MacBook Pro 或 MacBook Air 新款後，許多用戶發現一個共同的問題：選單列空間不夠用。特別是帶有「劉海」設計的機型，原本就有限的選單列位置被黑色區域佔去，右上角的應用程式圖示很快就擠滿，甚至與左側的選單發生重疊。

如果你也因為選單列過於擁擠而感到困擾，別擔心，本文將帶你了解為什麼 Mac 選單列會空間不足，以及 3 個實用解決方法，幫助你重拾乾淨清爽的桌面環境。

為什麼 Mac 選單列會出現空間不足？

• 劉海設計壓縮空間: 在新款 MacBook 上，劉海會直接佔據選單列的中間區域，左右兩側圖示因此更快「撞車」。
• 安裝過多常駐應用程式： 像是雲端硬碟同步、VPN、翻譯工具、通訊軟體、密碼管理器等，都會自動在選單列新增小圖示，長時間下來越堆越多。
• 圖示間距固定： macOS 預設並沒有提供「調整選單列圖示間距」的選項，因此無法透過內建功能來節省空間。

解決方法一：使用 BuhoBarX 隱藏與整理選單列

BuhoBarX 是 Dr.Buho 公司專為 macOS 選單列打造的整理工具（該公司開發的 Mac 清理工具 BuhoCleaner 也值得一試！）。它能有效解決「選單列空間不足」的問題，功能包括：

• 隱藏不常用的選單列項目：讓桌面變得更簡潔。
• 調整圖示間距：縮小間距，最大化利用有限空間。
• 快速展開隱藏項目：只需滑鼠或快捷鍵，就能即時呼出隱藏的圖示。

以下是如何使用 BuhoBarX 管理 Mac 選單列：

1. 免費下載、安裝、啟動 BuhoBarX 。
2. 「偏好設定」視窗開啟後，切換到「版面配置」。
3. 將要隱藏的選單列項目，拖曳到「隱藏區段」；要總是隱藏某個項目，則將其拖曳到「永遠隱藏區段」。
4. 要調整項目間距，切換到「一般」>「間距」，將「預設間距」調整為其他類型，如「小間距」。

我們的評價： 對於長期受到「選單列塞爆」困擾的用戶，BuhoBarX 幾乎是最佳解法。它不僅能管理第三方應用程式圖示，部分系統內建圖示也能管理。

解決方法二：利用 macOS 內建「控制中心」

macOS 提供基本的選單列管理功能，你可以隱藏部分系統內建圖示，如藍牙、Wi-Fi、AirDrop 等：

1. 點擊「蘋果」選單，選取「系統設定」。
2. 點「控制中心」。
3. 在右側「控制中心模組」找到 Wi-Fi、藍牙、專注模式、AirDrop 等功能。
4. 將狀態設定為「不要顯示在選單列」。

我們的評價： 這個方法雖然這只能針對系統內建項目，無法隱藏第三方 App 圖示，但仍能釋放一些空間。

解決方法三：用 Command 拖曳重新排序或移除圖示

如果你不想常用的 App 被系統因為空間不夠，自動隱藏，可嘗試調整排序，讓你常用的 App 出現在選單列靠中間的位置。

要調整選單列項目排序，按住 Command ⌘ 鍵，然後滑鼠拖曳 App 到你想要的位置。

對於某些內建項目（如電池、音量、時鐘）可以直接按住 Command ⌘ ，然後用滑鼠將不想出現在選單列的 App 拖拽出選單列，選單列就有更多空間可用了。

我們的評價： 這方法簡單快速，但僅限部分系統內建圖示有效。

結論

如上所示，Mac 選單列空間不足時，可通過隱藏選單列項目或者調整項目間距來解決。上面提到的 3 個方面都可以去試試，但最推薦的是 BuhoBarX，它的管理能力會更強一些，基本沒有什麼限制。

如果你正在遇到這樣的困擾，現在就去試試這些方法吧！