macOS Sonoma 卡頓？7 招教您加速 Mac
macOS Sonoma 正式版終於釋出！
儘管升級看起來很讓人心動，但新版本的 macOS Sonoma 仍然還存在一些有待解決的 macOS Sonoma 問題。其中，更新至 macOS Sonoma 後 Mac 運行緩慢就是用戶最關注的問題之一。
為了解決這個令人頭痛的問題，本文為您提供了 7 個簡單有效的方法，可以有效地加快macOS Sonoma 的運行速度。繼續閱讀以了解更多詳細信息！
macOS Sonoma 卡頓的原因
更新到 macOS Sonoma 後，可能有多種原因導致 Mac 卡頓/ MacOS Sonoma 速度變慢。以下是從 macOS Sonoma 使用者和測試人員那裡收集的最常見原因清單：
- CPU 和記憶體資源不足。
- 後台程式過多。
- Mac 太舊帶不動。
- Mac 儲存空間已滿。
- 開機啟動項目過多。
- macOS Sonoma 系統錯誤。
- Spotlight 正在索引。
- 不兼容的應用程式。
- 磁碟權限受損。
- 打開的瀏覽器標籤過多。
- 不穩定的網路連接。
如何加速 macOS Sonoma
在弄清楚 Mac 在更新到 macOS Sonoma 後卡頓/運行緩慢的主要原因後，是時候學習一些簡單實用的解決方法了。本文將詳細介紹 7 種最簡單實用的解決方案來加速您的 Mac。繼續閱讀吧。
1. 停止耗資源的進程
耗資源的進程可能會是您的 Mac/MacBook 變慢的主要原因。這些耗資源的進程可能會嚴重拖慢您的 Mac 運行速度。
同時運行太多這樣的進程也可能導致 Mac 崩潰和過熱。因此，不要同時運行太多耗資源的進程。一個簡單的方法是使用活動監視器來查找和停止這些耗資源的進程。
以下是使用「活動監視器」查找並停止耗資源進程的方法：
- 使用「Spotlight」或「Launchpad」打開「活動監視器」。
- 檢查「CPU」和「記憶體」下的項目，找出異常進程。
- 點擊異常進程，然後點擊退出按鈕。
2. 釋放 Mac 儲存空間
更新需要一些空間。更新後，您的 Mac 可能沒有足夠的空間來順暢運行其他進程與程式。
手動清理可能耗時且費力。而且，還不徹底，會有許多殘餘檔案。
因此，我們為您挑選了一款專業且易於使用的 Mac 清理工具 - BuhoCleaner。只需幾個點擊即可在幾分鐘內釋放 Mac 儲存空間。
它提供了各種有用的清理功能，例如垃圾檔案清理、程式移除工具、大型檔案清理、重複檔案清理等。定期清理對於改善 Mac 性能有很大的幫助。使用 BuhoCleaner 快速釋放 Mac 儲存空間，讓您的 Mac 像新的一樣運行！
3. 關閉不必要的開機啟動項
開機啟動項會在每次開機時自動啟動。然而，其中許多項目都是無用的。也許您不知道已啟用多少開機啟動項。現在按照以下指南檢查開機啟動項並停用不必要的項目。
系統設定和 BuhoCleaner 都可以幫助您找到並移除開機啟動項，以下是詳細步驟：
- 透過「系統設定」停用開機啟動項目：
點擊「蘋果選單」＞「系統設定」＞「一般」＞「登入項目」＞停用不必要的登入項目。
- 透過 「 BuhoCleaner 」停用開機啟動項目：
- 免費下載、安裝並啟動 BuhoCleaner。
- 點擊「啟動項」＞「掃描」＞停用不必要的啟動項。
4. 關閉瀏覽器標籤和延伸功能
同時打開太多瀏覽器標籤頁面可能會使 Mac 卡頓/運行緩慢，特別是當您加載了太多具有大型影片和圖片的網頁時。
因此，在閱讀完頁面後關閉不必要的瀏覽器分頁。這對 Safari、Google、Firefox 等瀏覽器都有效。
此外，定期刪除瀏覽器擴擴展程式也對加速 Mac（macOS Sonoma）有很大幫助。
- 對於 Google：
點擊右上角的三個點＞「延伸功能＞「管理延伸功能」＞移除不必要的延伸功能。
- 對於 Safari：
打開「Safari」＞「Safari 選單」＞「設定」＞「延伸功能」＞刪除不必要的延伸功能。
5. 卸載不相容的應用程式
在更新為 macOS Sonoma Beta/macOS Sonoma 後，可能有一些與新的 macOS Sonoma 系統不相容的應用程式。因此，建議您先找到並更新這些應用程式。
如果某些應用程式無法更新且與 macOS Sonoma 不相容，最好找到替代品或將其卸載。
不相容問題會降低 Mac 的運行速度。更糟糕的是，它可能會導致應用程式崩潰和系統崩潰。
手動或使用 BuhoCleaner 卸載不相容的應用程式。BuhoCleaner 可以徹底且快速地卸載不相容的應用程式，不留殘餘檔案。
6. 更新 macOS
一些使用者目前正在使用 macOS Sonoma Beta 測試版本。系統錯誤和 Mac 自身的性能都會影響 Mac 的速度。請將您的 macOS Sonoma Beta 測試版本更新為 macOS Sonoma 正式版本。
7. Spotlight 正在索引
在將 macOS 更新為 macOS Sonoma 並首次啟動 Mac 之後，Spotlight 需要重新建立索引。這可能會使您的 Mac 看起來很卡頓/運行緩慢。在這種情況下，只需等待 Spotlight 完成其工作即可。
除了上述的 7 種方法，您還可以嘗試其他方法，例如修復磁碟權限、減少視覺效果、整理桌面、重新啟動 Mac、檢查網路連接、重置 SMC 和 PRAM、強制結束 Mac 上的應用程式、管理 iCloud 同步、將 macOS Sonoma 降級為 macOS Ventura 等。
結論
本文為您介紹了更新至 macos Sonoma 後 Mac 卡頓的 7 個簡單有效的加速方法。跟著這些方法去嘗試一下吧。希望本篇文章能幫您解決您的困擾。
