【iPhone 兒童鎖】无法解除怎么办？忘记密码也能解决（iPhone / iPad 适用）

iPhone 与 iPad 内建「兒童鎖」功能，可防止小朋友误触设定、删除 App，或随意切换应用程式。不过，实际使用时，许多家长也会遇到 iPhone 兒童鎖无法解除、忘记密码 等问题，导致装置卡在单一 App 中无法操作。

本文将带你了解 iPhone 兒童鎖是什么、为什么会解除失败，以及多种实用的解决方法。另外，也会介绍如何使用「萤幕使用时间」来替代兒童鎖，更弹性地管理孩子的 iPhone 或 iPad。

iPhone／iPad 的兒童鎖是什么？

iPhone 兒童鎖（Child Lock） 并不是单一按钮，而是指 iOS 中用于防止儿童误操作的多项限制功能，其中最常被使用的就是 「引导使用模式」。

什么是「引导使用模式」？

「引导使用模式」是 iPhone／iPad 内建的辅助使用功能，可让装置暂时只能使用单一 App，并限制触控区域、侧边按钮或实体按钮的操作。

例如：

• 只让孩子使用 YouTube 或教学 App
• 防止按到 Home 键或切换到其他 App
• 避免误删应用程式或更改系统设定

因此，多数家长口中的 iPhone 兒童鎖，指的就是「引导使用模式」。

iPhone 兒童鎖（引导使用模式）的设定方式

开启 iPhone／iPad 兒童鎖

• 步驟1: 打开 「设定」

• 步驟2: 前往 「辅助使用」

• 步驟3: 滑到最底部，点选 「引导使用模式」

• 步驟4: 将开关开启

  

• 步驟5: 设定 iPhone 兒童鎖的解锁方式

  • 可设定 密码
  • 或使用 Face ID / Touch ID 解除

    

iPhone 兒童鎖的解除方法

当需要退出兒童鎖时：

• 步驟1: 连续按 侧边按钮 3 次
• 步驟2: 输入引导使用模式密码
• 步驟3: 即可解除 iPhone 兒童鎖

  

iPhone 兒童鎖无法解除的解决方法

如果出现以下情况：

• 连按三次侧边按钮没有反应
• 忘记引导使用模式密码
• 装置卡在单一 App，无法切换

可依序尝试以下方法：

方法一：确认是否已开启引导使用模式

设定 ＞ 辅助使用 ＞ 引导使用模式，确认功能是否仍处于开启状态。

方法二：更新 iOS 系统版本

iOS 系统过旧或更新异常，可能导致兒童鎖失效或无法退出。

设定 ＞ 一般 ＞ 软体更新，将 iPhone／iPad 更新至最新版本。

相关教学：

• iOS 最新版本下载安装说明
• iOS 更新后常见问题与解决方式

用「萤幕使用时间」替代 iPhone 兒童鎖（更适合长期管理）

除了 iPhone 兒童鎖（引导使用模式）之外，「萤幕使用时间」 也是非常适合家长的管理工具。

透过萤幕使用时间，你可以：

• 限制 App 使用时间
• 管理可使用的网站内容
• 控制 App 下载、购买与删除
• 预防孩子过度使用手机

若你想进行长期、全面性的控管，会比單纯的 iPhone 兒童鎖更实用。

延伸阅读：

• iPhone 萤幕使用时间设定教学

最後

以上就是 iPhone 兒童鎖（引导使用模式） 的完整说明与解除方法。当 iPhone 兒童鎖无法解除时，通常可透过检查设定、更新 iOS 或重新调整限制来解决。

若希望更弹性地管理孩子的手机使用时间，建议搭配 萤幕使用时间功能，不仅更安全，也更符合日常使用需求。