Mac redémarre en boucle après mise à jour ? 9 solutions

Émilie
Dernière mise à jour : 13 nov. 2025
Résumé : Votre Mac redémarre en boucle après mise à jour ? Découvrez dans cet article les causes possibles et les solutions les plus efficaces pour corriger ce problème.

Il peut être extrêmement frustrant de voir votre Mac redémarrer à répétition, surtout lorsque vous êtes en plein travail.

Vous vous demandez pourquoi votre Mac continue de redémarrer après une mise à jour et cherchez des solutions fiables ?

Dans ce guide, nous vous aidons à comprendre les causes de ces redémarrages fréquents et à appliquer des méthodes simples pour les corriger. Lisez la suite !

Mac/MacBook redémarre en boucle

Pourquoi mon Mac redémarre en boucle après la mise à jour?

La première étape consiste à identifier les raisons pour lesquelles votre Mac se met à redémarrer sans arrêt. Cela vous permettra de trouver les correctifs appropriés et de prévenir ce problème à l’avenir.

Voici les causes les plus courantes :

  • macOS obsolète
  • Faille du système
  • Applications non mises à jour
  • Périphériques externes défectueux
  • Erreur matérielle
  • Erreur logicielle
  • Batterie usée
  • Espace de stockage insuffisant
  • Mémoire ou disque dur incompatible
  • Réglages système à réinitialiser
  • Virus ou logiciels malveillants

Que faire lorsque votre Mac redémarre en boucle après une mise à jour ?

Maintenant que vous connaissez les causes possibles, passons aux solutions pour empêcher votre Mac de redémarrer sans arrêt. Commencez par un redémarrage forcé ; si cela ne résout pas le problème, essayez les autres méthodes ci-dessous.

1. Mettre à jour votre Mac

Un système obsolète peut être la principale raison pour laquelle votre Mac redémarre en boucle après mise à jour.
Vérifiez si une mise à jour est disponible :

  1. Cliquez sur le menu Apple > Réglages système.
  2. Sélectionnez Général > Mise à jour de logiciels.
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Remarque
Avant toute mise à jour, sauvegardez votre Mac afin d’éviter toute perte de données.

2. Mettre à jour les applications

Des applications obsolètes peuvent également provoquer ce type de problème. Assurez-vous que toutes vos apps sont à jour :

  1. Ouvrez App Store > Mises à jour.
  2. Installez les dernières versions disponibles.

Vous pouvez aussi vérifier depuis le menu de l’application si une mise à jour est proposée.

mac-redemarre-en-boucle.png
Remarque
Dans les dernières versions de macOS, les applications système sont mises à jour en même temps que macOS. Pensez donc à mettre à jour uniquement vos applications tierces dans l’App Store.

3. Forcer la fermeture des applications ouvertes

Trop d’applications actives peuvent aussi provoquer un redémarrage en boucle. Fermez-les toutes :

  1. Cliquez sur le logo Apple.
  2. Sélectionnez Forcer à quitter.
  3. Choisissez les applications à fermer et cliquez sur Forcer à quitter.
Force Quit All Open Apps

4. Désinstaller les applications problématiques

Si une application est à l’origine du redémarrage, macOS peut vous suggérer de la déplacer dans la corbeille. Acceptez, puis désinstallez-la complètement pour éviter qu’elle ne cause à nouveau des erreurs.

Pour cela, utilisez un outil comme BuhoCleaner, qui permet de désinstaller proprement les applications et leurs fichiers résiduels.

Uninstall Unwanted Apps Using BuhoCleaner
  1. Téléchargez, installez et ouvrez BuhoCleaner.
  2. Cliquez sur Désinstallation d’applications.
  3. Sélectionnez l’app concernée > Supprimer > Terminé.

5. Déconnecter les périphériques externes

Un périphérique défectueux (imprimante, disque dur, etc.) peut provoquer des redémarrages en boucle.

Débranchez tous les accessoires et reconnectez-les un par un pour identifier la source du problème.

6. Désactiver les éléments de démarrage

Trop d’éléments de démarrage ralentissent votre Mac et peuvent déclencher des redémarrages intempestifs.

Depuis les réglages système :

  1. Ouvrez Réglages système > Général > Ouverture.
  2. Supprimez les éléments inutiles avec le bouton .

Depuis BuhoCleaner :

  1. Ouvrez BuhoCleaner.
  2. Cliquez sur Éléments de démarrage > Analyse.
  3. Désactivez les éléments non essentiels.
Disable Login Items on macOS Ventura

7. Utiliser le mode sans échec

Le mode sans échec vous aide à diagnostiquer les problèmes logiciels.

Il empêche macOS de charger les éléments non essentiels au démarrage.

Sur Mac avec puce Apple :

  1. Éteignez le Mac.
  2. Maintenez le bouton d’alimentation jusqu’à voir les options de démarrage.
  3. Sélectionnez votre disque > maintenez Maj > Continuer en mode sans échec.
  4. Connectez-vous.

Sur Mac Intel :

  1. Allumez ou redémarrez le Mac tout en maintenant Maj.
  2. Relâchez à l’écran de connexion.
  3. Connectez-vous normalement.

8. Vérifier la RAM et le matériel tiers

Une RAM ou un composant tiers non compatible peut aussi être à l’origine du problème.

Essayez de retirer la RAM tierce et d’utiliser uniquement celle d’origine Apple.

9. Analyser et supprimer les virus

Les logiciels malveillants peuvent provoquer un comportement instable du système.

Exécutez une analyse antivirus complète et supprimez tout fichier suspect.

Conclusion

Vous savez désormais quoi faire si votre Mac redémarre en boucle après mise à jour.
Essayez les solutions ci-dessus une par une : elles vous aideront à stabiliser votre système et à retrouver un fonctionnement normal.

L'éditrice Aimée du Dr Buho est une véritable experte des univers Mac et iPhone, cumulant une expérience considérable dans ces domaines. Passionnée par l'exploration des fonctionnalités de macOS et des dernières avancées du système, elle consacre son temps à étudier et à maîtriser leur utilisation, ainsi que leurs applications pratiques. Au cours des quatre dernières années, elle a rédigé plus de 100 tutoriels pratiques et articles informatifs, visant à fournir une aide précieuse aux utilisateurs de ces plateformes.