【教學】Mac/MacBook 如何強制重新開機 - 5 種方法

如果您的 Mac 電腦沒有凍結且游標可以移動，您可以點擊「蘋果」>「重新開機」來輕鬆重新啟動 Mac。然而，如果您的 Mac 或 MacBook 凍結且無回應，您可以嘗試以下 5 種方法來強制重新啟動 Mac（包括 Mac、MacBook Pro/Air）。

如何強制重新開機 Mac/MacBook

查看以下 5 種方法，來強制重啟 Mac 電腦。

方法一：使用「Command + Control + Power」快捷鍵

您可以同時按住「Command + Control + Power」鍵。按住這些鍵盤快捷鍵約 5 到 10 秒，直到 Mac 電腦螢幕變黑。然後您的 Mac 將自動重新啟動。重新啟動後，您可以輸入登錄資訊再次開始使用。

方法二：只使用「電源」按鈕

1. 如果您的 Mac 電腦凍結，您可以長按 Mac 上的電源按鈕。通常，MacBook 的電源按鈕位於鍵盤的右上角，視機型而定。
2. 長按電源按鈕約 10 秒，以強制關閉您的 Mac。
3. 約 10 秒後，再次長按電源按鈕來開啟 Mac。您可以登錄以繼續使用。

方法三：使用「蘋果」選單強制重啟 Mac

1. 點擊 Mac 螢幕左上角的 「蘋果」圖示。
2. 從下拉選單中選擇 「重新開機」。一旦您點擊重新開機，立即按住您鍵盤上的 「Option」 鍵。
3. 繼續按住 Option 鍵，直到出現對話框詢問您是否要重新啟動 Mac。
4. 在對話框中點擊「重新開機」按鈕來強制重新啟動。

方法四：使用「終端機」強制重新開機 Mac

1. 點擊 Spotlight 圖示，搜索「終端機」應用程式並啟動它。或者，您也可以前往 「Finder」 > 「應用程式」 > 「工具程式」，打開終端機。
2. 輸入指令 sudo shutdown -r now 並按 Enter 重新啟動您的 Mac。

方法五：使用「強制退出」應用程式視窗

1. 另一個解決 Mac 凍結問題的方法是按下「Option + Command + Esc」鍵盤快捷鍵，開啟強制退出應用程式視窗。
2. 在視窗中，您可以選擇無回應或引起問題的應用程式。點擊「強制退出」按鈕以強制退出該應用程式。
3. 按同樣的操作來強制關閉您 Mac 上的其他無回應應用程式。在關閉所有有問題的應用程式後，您的 Mac 應該能夠正常運作。如果您的 Mac 仍然凍結，請嘗試上述其他方法來強制重新啟動 Mac。

小撇步：如何最佳化您的 Mac 效能

如果您的 Mac 經常凍結並且性能不好，您可以使用專業的 Mac 清理工具來釋放更多的磁碟空間。

BuhoCleaner，一個新手友好的 Mac 清理工具，可以幫助您釋放 Mac 的磁碟空間並加快 Mac 電腦的運行速度。

它可以掃描並刪除 Mac 上的垃圾檔案，移除不需要的應用程式，清理系統數據和儲存空間，查找並刪除大型檔案，釋放記憶體，管理 Mac 的啟動項等等。

結論

本文提供了 5 種方法，教您在 Mac 或 MacBook Pro/Air 出現無回應的情況下強制重新開機。同時，還為您介紹了一款易於使用的 Mac 清理程式，可以幫助您解決 Mac 運行緩慢的問題。