【教學】如何強制重啟 Mac(MacBook Pro/Air)- 5 種方法

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羅慧
最后更新时间: 2023年7月18日
摘要: 本文提供不同方法教您強制重新啟動 Mac 電腦,如 MacBook Pro/Air。

如果您的 Mac 電腦沒有凍結且游標可以移動,您可以點擊「蘋果」>「重新開機」來輕鬆重新啟動 Mac。然而,如果您的 Mac 或 MacBook 凍結且無回應,您可以嘗試以下 5 種方法來強制重新啟動 Mac(包括 Mac、MacBook Pro/Air)。

如何強制重新啟動 Mac(MacBook Pro/Air)

查看以下 5 種方法,來強制重啟 MacBook Pro/Air 電腦。

方法一:使用 Command + Control + Power

您可以同時按住 Command + Control + Power 鍵。按住這些鍵盤快捷鍵約 5 到 10 秒,直到 Mac 電腦螢幕變黑。然後您的 Mac 將自動重新啟動。重新啟動後,您可以輸入登錄資訊再次開始使用。

方法二:只使用電源按鈕

  1. 如果您的 Mac 電腦凍結,您可以長按 Mac 上的電源按鈕。通常,MacBook 的電源按鈕位於鍵盤的右上角,視機型而定。
  2. 長按電源按鈕約 10 秒,以強制關閉您的 Mac
  3. 約 10 秒後,再次長按電源按鈕來開啟 Mac。您可以登錄以繼續使用。

方法三:使用蘋果選單強制重啟 Mac

  1. 點擊 Mac 螢幕左上角的 「蘋果」圖示。
  2. 從下拉選單中選擇 「重新開機」。一旦您點擊重新開機,立即按住您鍵盤上的 「Option」 鍵。
  3. 繼續按住 Option 鍵,直到出現對話框詢問您是否要重新啟動 Mac。
  4. 在對話框中點擊「重新開機」按鈕來強制重新啟動。

方法四:使用終端機強制重新啟動 Mac

  1. 點擊 Spotlight 圖示,搜索「終端機」應用程式並啟動它。或者,您也可以前往 「Finder」 > 「應用程式」 > 「工具程式」,打開終端機。
  2. 輸入指令 sudo shutdown -r now 並按 Enter 重新啟動您的 Mac。
注意
在您的 Mac 出現無回應或凍結的情況下才使用這些方法來強制重新啟動 Mac。請記住,強制重新啟動可能導致未保存的工作或開啟的應用程式丟失,因此請定期儲存您的作業。

方法五:使用強制退出應用程式視窗

  1. 另一個解決 Mac 凍結問題的方法是按下 Option + Command + Esc 鍵盤快捷鍵,開啟強制退出應用程式視窗。
  2. 在視窗中,您可以選擇無回應或引起問題的應用程式。點擊「強制退出」按鈕以強制退出該應用程式
  3. 按同樣的操作來強制關閉您 Mac 上的其他無回應應用程式。在關閉所有有問題的應用程式後,您的 Mac 應該能夠正常運作。如果您的 Mac 仍然凍結,請嘗試上述其他方法來強制重新啟動 Mac。

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結論

本文提供了 5 種方法,教您在 Mac 或 MacBook Pro/Air 出現無回應的情況下強制重新啟動。同時,還為您介紹了一款易於使用的 Mac 清理程式,可以幫助您解決 Mac 運行緩慢的問題。

羅慧

羅慧是 Dr. Buho 的資深博客編輯。她對科技感興趣,也時刻關注 Mac 和 iPhone 最新資訊。她很樂於將自己了解到的訊息和問題,整理並分享給有需要的用戶。