雙螢幕時 Dock 總是亂跑?2 個方法解決【適用於 MacBook、Mac mini】

羅慧
最后更新时间: 2025 年 9 月 24 日

我用的是配雙螢幕的Mac Mini M1,不時(我根本不知道怎麼回事)Dock就會從一個螢幕跳到另一個螢幕。超煩的。 有沒有辦法讓它固定在一個螢幕上?《來自 Reddit 用戶》

我是 MacBook 使用者,但因為經常連接大型外接顯示器,在日常使用時,Dock 總是會自動切換位置。有時候 Dock 出現在 MacBook 本機螢幕上,有時候又跑到外接顯示器上,讓人感到困擾。雖然只要把滑鼠游標移動到 MacBook 螢幕的最下方,Dock 就會回到原位,但這個操作還是顯得繁瑣,不太方便。

其實,Mac 電腦中,有 2 個設定可以解決這個問題。具體步驟參考下文。

雙螢幕時 Dock 總是亂跑?2 個方法解決

方法 1: 關閉「顯示器有單獨空間」設定

步驟 1:打開蘋果的「系統設定」。

步驟 2:在左側爛找到「桌面與 Dock」並點擊。

步驟 3:捲到最下面,把「顯示器有單獨空間」關掉。登出再登入一次之後,Dock 和選單列就只會出現在你設定成主要顯示器的螢幕上。
關閉「顯示器有單獨空間」設定

但是這個辦法有個缺點,不僅是Dock,頂部的選單列也不會在副螢幕上顯示。

方法 2: 將 Dock 固定在主螢幕的左/右兩側

還有一種方法,將 Dock 固定在主螢幕的左/右兩側,也可以防止 Dock 亂跑。

步驟 1:打開蘋果的「系統設定」,在左側爛找到「桌面與 Dock」並點擊。

步驟 2:在「螢幕上的 Dock 位置」選項中選擇「左側」或者「右側」。這樣 Dock 就不會亂跑到顯示器螢幕去。
將 Dock 固定在主螢幕的左/右兩側

如果你不在意 Dock 的位置,可以嘗試這個方法。

Dock 反應很慢?試試用 BuhoCleaner 優化 Mac

有些人會發現,即使 Dock 固定了,仍然覺得 Mac 反應變慢或 Dock 開啟有延遲。這時候可以試試 BuhoCleaner 這類輕量化的工具,清理快取與系統垃圾檔案,不僅能讓 Dock 更流暢,也能提升整體 macOS 的效能。

用 BuhoCleaner 優化 Mac

最後

Dock 亂跑雖然只是小問題,但在日常工作或上課使用雙螢幕時,卻會造成不少困擾。透過以上 2 種方法,你就能輕鬆 解決 mac dock 雙螢幕固定問題,讓 MacBook 或 Mac mini 的 Dock 穩定顯示,操作起來更順暢。

羅慧是一位熱衷科技的編輯人員。她興趣愛好廣泛,喜歡研究,尤其是在蘋果科技方面。發現 Mac 和 iPhone 使用過程中的問題,探索,研究,解決問題,並將結果分享,她很享受此過程。