2025 年 5 款最佳 Mac 記憶體清理/釋放工具

記憶體不足常常會造成 Mac 變慢或卡頓。想要有效管理記憶體使用量，最方便的方法就是使用 Mac 專用的記憶體清理工具。

不知道哪一款最適合你？這篇文章幫你整理出五款值得一試的 Mac 記憶體清理軟體。現在就來看看哪一款最符合你的需求吧！

1. BuhoCleaner

BuhoCleaner 顧名思義，是專為 Mac 使用者打造的清理軟體。不只能幫你清理系統垃圾，還能在選單列實時監控與管理系統資源使用狀況。當記憶體快滿時，只要一鍵就能釋放出來。

優點：

• 免費又容易上手
• 一鍵釋放記憶體（RAM）
• 在選單列中顯示系統狀態
• 有效清理並加速 Mac
• 針對最新 macOS Tahoe 和 M5 晶片最佳化
• 支援中文繁體（台灣）

缺點：

• 不具備惡意軟體掃描功能

2. Memory Clean 3

Memory Clean 3 是一款簡單又輕量的記憶體清理工具。它會在選單列顯示目前的可用記憶體空間。點一下圖示就能查看哪些 App 佔用最多記憶體，還能關閉閒置程式來釋放空間。

優點：

• 介面簡潔、操作直覺
• 一鍵清理記憶體
• 提醒閒置程式可關閉

缺點：

• 只提供 3 天免費試用
• 免費版功能有限

3. Nektony Memory Cleaner

Nektony Memory Cleaner 出自 Nektony 團隊。它能在選單列顯示記憶體使用情況，並提供詳細資訊，例如哪些 App 佔用最多記憶體。最特別的是，它支援自動釋放記憶體。

優點：

• 免費又容易使用
• 支援自動清理記憶體
• 顯示記憶體與磁碟使用狀況

缺點：

• 使用「磁碟用量」功能需付費
• 不支援中文繁體

4. Memory Diag

另一款值得一試的工具是 Memory Diag。它能監控記憶體使用狀況，並可手動或自動回收記憶體。與其他工具不同的是，Memory Diag 讓你自由調整外觀與選單列圖示。

優點：

• 列出佔用大量記憶體的應用程式
• 自動回收系統記憶體
• 支援自訂選單列圖示與主題

缺點：

• 已有一段時間未更新

5. MacKeeper

MacKeeper 雖然主要是 Mac 清理軟體，但同時也內建記憶體清理功能。它能幫你找出佔用記憶體的 App 與程序，並一鍵釋放空間。

優點：

• 自動偵測耗用記憶體的 App
• 依 RAM 使用量排序
• 一鍵釋放記憶體

缺點：

• 選單列無法顯示即時記憶體使用狀況
• 安裝速度較慢

結論

以上這些 Mac 記憶體清理工具各有優缺點，難以說哪一款是絕對的最佳選擇。建議依照你的實際需求與使用習慣來挑選。

現在你已經知道五款最實用的 Mac 記憶體清理軟體，想先試哪一個呢？