MacBook/iMac 風扇很大聲: 為什麼?如何解決?

李平一
最后更新时间: 2024年1月29日

本文將為您介紹 MacBook 和 iMac 電腦風扇聲音很大的原因,以及如何降低風扇的聲音。

正常情況下, Mac 都不會發出任何噪音。但有時,您會發現 Mac 風扇一直轉,聲音也很大,甚是煩惱。想知道其背後的原因以及如何降低風扇噪音? 繼續閱讀本文,我們將為您詳細解答這兩個問題。

MacBook/iMac 風扇很大聲?8 個降低風扇噪音的方法

為什麼 Mac 風扇聲音很大?

風扇的目的是為了降低電腦的溫度。當您的 Mac 電腦突然聲音變很大,很可能是因為電腦內部的溫度感應器感應到 CPU、記憶體、或顯卡等溫度上升,需要提高風扇轉速以降低電腦溫度,從而保證系統正常、穩定地執行。

Mac 風扇聲音很大的主要原因是電腦過熱。此外,風扇鬆動,老化,灰塵太多等也可能導致風扇聲音大。

如何降低 Mac 風扇噪音

Mac 風扇噪音很煩人。但不用擔心,我們可以透過下面這些方法來降低其噪音。

檢查 Mac 的通風情況

上面我們有提到,電腦過熱是導致風扇聲音大的主要原因。因此,在平常使用 MacBook 時要注意其通風情況。不要阻塞其通風口,也不要將其置放與腿上和沙發、枕頭、床鋪等柔軟的表面。最好是將其放在堅硬平坦的桌面。

環境溫度是否過高

環境溫度過高,也會導致電腦過熱,從而引起風扇轉速提高。據蘋果官方資料,Mac 筆記型電腦的最佳環境溫度是 10°C 至 35°C。

Mac 是否重度使用

這裡的是否重度使用是指 Mac 是否正在執行耗記憶體、CPU 等資源的任務,如打遊戲、剪輯影片、設計圖形等。此外, Spotglith 正在為硬碟建立索引也會出現風扇噪音大的情況。

想知道有哪些程序正大量佔用您的記憶體和 CPU 資源,您可透過「活動監視器」查看。步驟如下:

  1. 透過 Spotlight 或 Launchpad 開啟「活動監視器」。
  2. 您會看到所有正在後台執行的程序,分別點擊「 CPU 」和「 記憶體」選項,您就能看哪些程序正在耗費比較多的資源。
  3. 選中耗資源的程序,然後點擊「停止」按鈕以結束其使用。
查看耗資源程序

想要快速釋放記憶體,您可以使用 BuhoCleaner。它不僅可以一鍵釋放記憶體,還可以在狀態欄中實時監控系統狀態,包括:記憶體使用情況、CPU 負載、CPU 溫度、風扇轉速等。點擊下方按鈕即可免費使用。

釋放和監控記憶體

重置 SMC

若以上情況都不存在,請重置 SMC 看問題是否解決。

SMC 是指系統管理控制器。它控制著 Mac 的很多核心功能,如電池管理、散熱管理、環境廣度感應、狀態指示燈管理等。重置 SMC 可以解決電源、電池、風扇等其他功能相關的問題。

以下是如何重置 SMC 步驟:

針對不可卸除電池的 Mac 電腦:

  1. 拔下電源線並關閉 Mac。
  2. 按鍵盤左側的「Shift-Control-Option」鍵,同時按住電源鍵至少 10 秒。
  3. 鬆開所有按鍵,然後按電源鍵重新開機。
重置 SMC

針對 2018 及之後的配備 T2 晶片的 Mac 電腦:

  1. 關閉電腦。
  2. 按下「Control-Option-Shift」鍵,7秒後,再同時按下電源鍵,再等7秒後鬆開這四個鍵。(這期間電腦會開機和關鍵。)
  3. 等待幾秒鐘,然後再按電源鍵開啟 Mac。
重置 SMC

不同 Mac 類型其重置 SMC 的步驟可能不同,更多其他類型電腦的重置方法,請參考 此 Apple 支援文章

升級 Mac 作業系統

作業系統問題也可能導致風扇聲音大。據我們了解, macOS Ventura 和 macOS Big Sur 對風扇的控制不是太好。隨著 Mac 系統越來越強大和完善,風扇噪音問題也得到了很好地解決。如果您還使用的是比較舊的作業系統,建議您前往「系統設定」>「一般」>「軟體更新」去檢查和下載安裝最新的作業系統。

關聯文章: Mac 無法更新/更新失敗? 8 個成功升級 macOS 的方法

清理電腦風扇灰塵

電腦用久後,風扇上會有很多灰塵。灰塵太多會導致散熱不暢,風扇就只能加大轉速以降低電腦溫度。

您只需開啟電腦後蓋去清理下風扇上的灰塵。安全起見,您可以找專業的維修人員幫您清理。

手動管理風扇轉速

雖然 Mac 電腦的風扇是自動的,但您也可以透過第三方工具如 Mac Fan Control 來手動管理您的風扇轉速,從而有效地避免風扇噪音的情況出現。

值得注意的是,手動控制風扇轉速可能會導致 Mac 變熱,系統出現不穩定的情況。不建議新手使用此方法。

清理 Mac 儲存空間

Mac 過熱時,風扇會增加轉速以降低溫度。同時,Mac 也會節流 CPU 資源,您會發現 Mac 執行變慢了。而可用硬碟容量與電腦的穩定執行息息相關。保持足夠多可用空間容量是很有必要的。

BuhoCleaner 是最好的 Mac 清理和優化軟體之一。它可以快速清理系統上的垃圾檔案、重複檔案和大型檔案,還能一鍵刪除多個不要的應用程式和管理啟動項目等。只需幾次點擊即可釋放幾十 GB 的可用空間。快去免费下载試試吧!

釋放 Mac 儲存空間

結論

以上就是 Mac 風扇聲音大的原因以及如何降低其聲音的方法。若您嘗試了上面所有的方法,Mac 風扇的聲音還是很大或有其他異常聲音,您最好去附近的蘋果服務點檢查下是否有硬體問題。

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李平一

Dr. Buho 的李平一編輯擁有廣泛的 Mac 知識背景。他很喜歡研究 macOS 的使用方法和最新系統功能、咨詢等。4 年里,撰寫了 100+ 篇實用 Mac 教程和資訊類文章。