如何釋放Mac的記憶體(RAM)

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王紹農

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記憶體(RAM)對我們的 Mac 至關重要。記憶體空間不足會直接導致我們的電腦運行緩慢、卡頓,頁面沒反應等情況出現。如果您有這方面的困擾,那一定不要錯過這篇博文,文中將詳細為您介紹什麼時記憶體,如何在Mac上檢查記憶體的使用情況,以及如何通過 8 個簡單的步驟快速釋放記憶體。

如何釋放Mac的記憶體(RAM)

記憶體(RAM)究竟是什麼?

記憶體(RAM) 是指隨機存取記憶體。它為正在進行的任務和程序提供存儲。它是決定 Mac 性能的最重要元件之一。Mac電腦的記憶體空間越小,Mac 運行速度就越慢。

同Mac 的內部存儲一樣,記憶體也是以 GB 為單位。但它們的區別在於,記憶體的讀取速度更快。

Mac電腦的記憶體大小通常為8G和16G。大型應用程式,如3D設計軟體,專業的視頻編輯軟體、圖形設計工具、大型遊戲等通常需要大量記憶體空間來運行。但正常情況下,8G大小的記憶體就足夠日常所需了。

如何在Mac上查看記憶體的使用情況

應用程式執行的越多,它們所佔據的記憶空間也就越多。如果您想要檢查哪些應用佔用了您的記憶體以及它們使用了多少記憶體空間,您可以使用「活動監視器」快速查看記憶體使用情況。以下是步驟:

  1. 點擊選單列中的放大鏡圖示以開啟「Spotlight」。
  2. 透過「Spotlight」快速搜寻並開啟「活動監視器」。
  3. 選擇「記憶體」選項卡,即可查看正在執行的程序清單,以及每個程序所佔用記憶體的大小。

如何查看記憶體使用情況

在程序清單下面有一個小的圖形,您可以一覽記憶體的使用情況。那裡面的術語分別代表什麼意思呢?

記憶體壓力:瞭解電腦是否有效地使用記憶體。

  • 綠色記憶體壓力:您的電腦會有效率地使用所有 RAM。
  • 黃色記憶體壓力:您的電腦最終可能需要更多 RAM。
  • 紅色記憶體壓力:您的電腦需要更多 RAM。

實體記憶體:安裝的 RAM 總數。

記憶體用量:正在使用的 RAM 總量。您可以在右側查看記憶體的配置位置。

App記憶體:App 使用的記憶體量。

固定記憶體:系統操作所需的記憶體。此記憶體無法快取且必須保留於 RAM 中,因此無法供其他 App 使用。

壓縮:已壓縮以提供更多 RAM 的記憶體總量。

快取的檔案:系統快取至未使用記憶體以增進效能的檔案大小。

交換使用過的項目:啟動磁碟上用於往返 RAM 交換未使用過檔案的空間。

如何釋放Mac記憶體

現在您已知道您的記憶體使用情況。接下來我們需要做的是釋放或減少它的使用。在本節中,我們將為您介紹 8 個減少記憶體使用量的方法。現在讓我們來一起看看。

1. 重啟您的 Mac

釋放Mac記憶體最簡單方法是重新啟動您的 Mac。由於RAM是臨時記憶體,因此當您再次啟動 Mac 時,存儲在 MAC 上的所有臨時檔案都將被清除。

2. 使用「終端機」釋放記憶體

重新啟動您的Mac的確有助於您釋放記憶體,但它會終止您在Mac上的所有工作。這種情況下,您可以使用「終端機」來釋放記憶體。

  1. 透過「Spotlight」搜寻並開啟「終端機」。
  2. 鍵入並執行命令:sudo purge
  3. 按提示鍵入管理員密碼,然後再次按下鍵盤上的「Return」 按鈕。之後,您的記憶將被釋放。

如何使用「終端機」釋放記憶體

3. 整理桌面

您知道嗎: macOS 視每個圖示為一個活動視窗?桌面上的圖示越多,記憶體的壓力就越大。如果您的桌面上存儲了大量檔案、照片、截圖等,那是時候清理它們了。

您無需使用第三方應用程式。Apple內建的整理工具已經足夠好用了。按一下桌面,然後選擇「顯示方式」>「使用叠放」,或是按下 Control + Command + 0。這樣操作後,您的檔案將整齊地整理到群組中。

如何減少桌面雜亂

4. 關閉登入選項

降低記憶體使用量的另一種方法是禁用「登入選項」。「登入選項」是自動登入到 Mac 的應用程式。如果「登入選項」太多,就很可能會造成電腦卡頓。因此,您有必要關閉那些不用登入的項目。

以下是步驟:

  1. 點擊Apple 圖示>「系統偏好設定」>「使用者與群組」。
  2. 點擊「登入项目」選項卡,然後您可以看到所有會自動登入的項目。
  3. 選中您要關閉的登入選項,解鎖視窗左下角的掛鎖,然後點擊列表下方的「減號」按鈕。

如何禁用登入項目

或者,您也可以使用免費的免費啟動項管理工具 - BuhoCleaner 來快速禁用或啟用登入選項和登入服務。下面是如何使用BuhoCleaner禁止登入選項的方法:

  1. 免費下載並安裝BuhoCleaner在您的 Mac 上。
  2. 開啟它,然後選擇「啟動項」選項卡。
  3. 按下「掃描」按鈕,然後將要禁止的啟動項狀態改為「禁用」。

5. 減少Finder視窗數量

在日常使用Mac 中,您可能會開啟許多 Finder 視窗。而當您使用完他們後,很可能會忘記及時關閉他們。而它們卻在後台持續地侵佔您的記憶體。

您可以選擇直接關閉它們, 也可在Finder選單列中點擊「 視窗」 > 「合併所有視窗」 將多個視窗合併。

怎樣合併Finder視窗

6. 關閉不用的瀏覽器選項卡

瀏覽器選項卡會消耗您的記憶體空間,這已經不是秘密了。如果您在瀏覽器中打開了幾十個選項卡,它們可能會給您的記憶體帶來很大壓力,使您的 Mac 變得滯後或半天無響應。 所以,不要忘記及時關閉不再使用的瀏覽器選項卡。

7. 釋放儲存空間

您知道嗎:當您的磁碟空間耗盡時,Mac會佔用您的記憶體來儲存快取檔。為了避免這種情況的發生,您最好在儲存空間耗盡之前就開始清理您的磁碟。有許多方法可以清理和釋放儲存空間。

8. 使用BuhoCleaner狀態選單輕鬆管理記憶體

只有在記憶體不夠用時才開始清理它是不明智的。您可以使用 BuhoCleaner 在狀態選單裡的圖示即時監控記憶體的使用情況。該工具內建於BuhoCleaner中,可助您輕鬆管理記憶體。

在 RAM 模組中,您可以看到實體記憶體總量(括弧中的值)和已使用的記憶體空間(高亮顯示並不斷變化的值)。當您發現您的記憶體已滿時,只需點擊其旁邊的「閃電」按鈕即可在一秒鐘內釋放記憶體。

使用BuhoCleaner輕鬆管理記憶體

不止如此,BuhoCleaner 功能表還可帮您檢查您還剩下多少可用儲存空間。通過單擊儲存條旁邊的「垃圾桶」圖示,您就可以快速返回 BuhoCleaner 的「垃圾檔案清理」頁面一鍵清除Mac上的垃圾檔案。

結論

在上面的內容中,我們提到了8種釋放Mac記憶體的方法。事實上,還有更多其他可嘗試方法,如关闭耗資源的程序、改進 Chrome 的任務管理器、優化瀏覽器擴展等等。現在就去選擇一種或多種方法釋放您的記憶體吧。

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