4 招輕鬆解決「忘記 iPhone 螢幕使用時間密碼」問題

「螢幕使用時間密碼」能更好地管理您或您的小孩在 iPhone 上所花時間。通常，到達時間限制後，您需要輸入正確的時間鎖密碼才能繼續正常使用裝置或應用程式。

如果您之前為「螢幕使用時間」設定了密碼，但是因為很久沒用忘記了密碼，該怎麼辦呢？

別擔心。這篇文章的目的就是幫您解決這個問題。繼續讀下去吧。

「螢幕使用時間密码」是什麼？

「螢幕使用時間密码」是一個 4 位代碼，用於保護螢幕使用時間設定並在限製到期解鎖更多時間。 為螢幕使用時間設定密碼很有必要，尤其是當您想要更專注於工作和防止孩子花太多時間在 iPhone 時。

為螢幕使用時間設定密碼後，無論是關閉該功能，還是延長應用程式使用時間，您都需要輸入正確的密碼才可以。那要是忘記了密碼怎麼辦呢？接著讀下去吧！

如何解除「螢幕使用時間」密碼

雖然螢幕使用時間的密碼只有 4 位，但是，若您長時間未使用該密碼，您很可能會忘記。下面我們為您整理了 4 個無需密碼即可解鎖螢幕使用時間限制的方法，一起來看看吧！

方法一、在 iPhone 上重置「螢幕使用時間」密碼

如何在個人裝置上重置「螢幕使用時間密碼」

如果您的 iPhone 使用的是 iOS 13.4 及以後的作業系統，設定「螢幕使用時間」密碼時會要求您輸入 Apple ID 和密碼以便您復原「螢幕使用時間」密碼。因此，您可透過以下步驟重置「螢幕使用時間」密碼：

1. 前往「設定」> 「螢幕使用時間」。
2. 選擇「更改螢幕使用時間鎖密碼」，再次選擇「更改螢幕使用時間密碼」。

   

3. 按「忘記密碼？」，然後輸入您的 Apple ID 賬號和密碼。

   

4. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次驗證新密碼即可。

如何為孩子的裝置重置「螢幕使用時間密碼」

如果您使用「家人共享」來管理孩子的賬號，可參照以下步驟在家長的裝置上為孩子的裝置重置「螢幕使用時間密碼」。

1. 前往「設定」>「螢幕使用時間」。
2. 在「家庭」下面找到孩子的名字，然後按「更改螢幕使用時間密碼」，再按一次確認。
3. 使用 Face Id 、Touch ID或裝置密碼確認。
4. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後確認。

方法二、刪除「螢幕使用時間」密碼

如果螢幕使用時間密碼無法重置，可以通過第三方 iPhone 密碼破解工具，如 BuhoUnlocker， 來快速刪除「螢幕使用時間」密碼。 BuhoUnlocker 是一個專為 iPhone 和 iPad 用戶設計的解鎖工具，可幫您輕鬆刪除螢幕使用時間密碼、移除鎖屏密碼、刪除 MDM 描述檔、 刪除 Apple ID等。非常簡單易用，無需任何專業經驗，且無懼數據丟失。

1. 下載安裝 BuhoUnlocker 到您的電腦上。
2. 開啟 BuhoUnlocker, 選擇「移除螢幕使用時間密碼」。

   

3. 根據指示 iPhone 連接到電腦，然後點擊「開始移除」。

   

4. 如果您的 iPhone 未關閉「尋找」，請先將其關閉。
5. 重新點擊「開始移除」，然後等待移除過程完成即可。

   

6. 完成後 iPhone 會自動重啟。

方法三、重置 iPhone 以解除「螢幕使用時間」密碼

iOS 13.4 前的作業系統上，螢幕使用時間沒有和 Apple ID 綁定，因此，您無法透過「忘記密碼？」選項快速重置密碼。這時，您可嘗試升級您的 iOS 到 13.4 或更高版本。若不能，可使用以下方法重置 iPhone 來解除「螢幕使用時間」密碼。

透過「iCloud」遠端清除 iPhone

如果 iPhone 的「尋找」功能已開啟，且手機已連上網路，您可透過 iCloud 遠端清除 iPhone。

1. 前往 www.icloud.com/find。
2. 登入您的 iCloud。
3. 按「我的裝置」，找到您要清除的 iPhone。
4. 按一下 iPhone，繼續按「清除 iPhone」。
5. 根據提示完成清除步驟。

透過「Finder」或「iTunes」回復 iPhone

1. 關閉 iPhone 的「尋找」功能。
2. 使用連接線將 iPhone 連接到電腦。
3. Mac 上打開 Finder；PC 上打開 iTunes。
4. 根據提示本地加密備份 iPhone，備份完成後，按一下「回復備份」。

   

5. 點擊「清除並回復」按鈕，等待清除過程完成。

   

6. 選擇「從 iTunes 備份回復」，選擇您的備份檔案，然後完成回復即可。

延伸閱讀： 如何將 iPhone 回復原廠設定【無需 Apple ID 密碼】

方法四、使用第三方工具找回「螢幕使用時間」密碼

上面這種重置 iPhone 的方式，不仅耗時時間長，而且有丟失數據的風險。此外，您還需要記得 Apple ID 的密碼，才能在重置後順利啟用 iPhone。 如果 iPhone 上的內容對您很重要，或是您忘記了 Apple ID 密碼，不能重置 iPhone，那最好的解決方法就是嘗試找回「螢幕使用時間」密碼。

網上有很多這類的密碼破解工具，但它們只適用於 iOS 13 之前的系統。

如果您想嘗試，可以找一個喜歡的工具，先加密備份您的 iPhone, 然後根據頁面提示找回「螢幕使用時間」密碼。

結論

以上就是我們想要跟您分享的 4 個解除「螢幕使用時間」密碼的方法。如果以上方法都不能解決您的問題，那最安全的解決方法就是一個一個地試，畢竟密碼只有 4 位，還是有機率可以找回密碼的。

值得注意的是，重置 iPhone 會刪除 iPhone 上的所有內容。使用此方法前，請務必先本地備份您的 iPhone。