刪除 Ollama | 3 招從 Mac 完整刪除 Ollama 及模型

如果您近期有在研究本地 AI 工具，可能已經安裝了 Ollama。這是一個開源平台，能讓您在 Mac 上直接執行 OpenAI GPT-OSS、DeepSeek-R1、Gemma3 等大型語言模型。

雖然這對開發者和技術愛好者來說是一個實用的工具，但當您不再需要它，或發現它佔用了過多的 Mac 儲存空間時，就會想將它徹底刪除。

在這篇教學中，我們會向您說明 3 種移除 Ollama 的方法，從簡單易用的第三方工具 BuhoCleaner，到更進階的 Finder 與終端機指令操作，讓您依需求自行選擇最適合的方式。

如何透過「BuhoCleaner」從 Mac 移除 Ollama（快速又簡單）

如果您想找最簡單又安全的方式來完全移除 Mac 上的 Ollama，使用專業的 Mac App 移除工具 像是 BuhoCleaner，會是最佳選擇。

BuhoCleaner 是一款輕巧的 macOS 系統工具，能自動掃描、偵測並移除應用程式與相關資料，包括隱藏資料夾、快取檔案及您下載的大型模型。

以下是使用 BuhoCleaner 從 Mac 上移除 Ollama 的步驟：

1. 免費下載並安裝 BuhoCleaner。
2. 開啟 BuhoCleaner，點選側邊欄的「程式移除工具」。

   

3. 在搜尋框輸入 Ollama，找到應用程式與其相關檔案。
4. 選取 Ollama，BuhoCleaner 會自動抓出相關設定檔和儲存在隱藏資料夾中的模型資料。

   

5. 點選「移除」，一次清除所有項目。

編輯小提醒： BuhoCleaner 是最適合初學者的方式，可協助您移除 Ollama 並釋放大量磁碟空間，尤其是當您已下載多個模型時。

如何透過「Finder」從 Mac 移除 Ollama（較花時間）

如果您偏好自行操作、又不想安裝額外工具，也可以透過 Finder 手動刪除 Ollama。不過，這個方法較耗時，而且容易留下隱藏檔案。

操作步驟如下：

1. 先強制結束 Ollama：點選左上角「蘋果選單」>「強制退出」> 選取「Ollama」>「強制退出」。

2. 開啟 Finder，前往「應用程式」資料夾，將 Ollama 拖曳到「垃圾桶」。

   

3. 在 Finder 點選「前往」>「前往資料夾」。

4. 分別輸入下列路徑並按下 Return，逐一開啟：

   • ~/.ollama
   • /usr/local/bin
   • ~/Library/Application Support
   • ~/Library/Caches
   • ~/Library/HTTPStorages
   • ~/Library/WebKit

   

5. 將找到的與 Ollama 相關資料移除至「垃圾桶」。

6. 清空垃圾桶。

編輯小提醒： 此方法僅適用於您確定所有 Ollama 檔案存放路徑的情況。Finder 並不會自動偵測隱藏資料，若未徹底搜尋，有可能會有殘留檔案。

如何透過「終端機」從 Mac 移除 Ollama（較複雜也具風險）

如果您是進階使用者，也可以透過「終端機」來移除 Mac 上的 Ollama。此方法提供更高控制權，但請務必小心操作，錯誤輸入指令可能會意外刪除重要檔案，甚至影響系統運作。

以下是步驟：

1. 使用 Spotlight 搜尋「終端機」並打開。

2. 輸入以下指令並按下 Return，刪除 Ollama 應用本體：

   sudo rm -rf /Applications/Ollama.app

3. 接著輸入下列指令移除 CLI 工具：

   sudo rm -f /usr/local/bin/ollama

4. 刪除模型與設定資料夾：

rm -rf ~/.ollama

5. 檢查是否有殘留檔案：

mdfind -name "ollama"

6. 若有找到殘留檔案，請一併刪除。

編輯小提醒： 終端機適合對指令操作較熟悉的用戶。如您對指令不熟悉，建議使用 BuhoCleaner 或 Finder 方法。

總結來說，以上三種方式都能協助您從 Mac 上完全移除 Ollama，請根據您的需求與熟悉程度選擇合適方法即可。

常見問題

1. 為什麼刪除 Ollama 時會顯示「Ollama 仍在執行中」的錯誤？

   這是因為 Ollama 仍在背景執行。請確認 Mac 上方功能表列是否仍顯示 Ollama，如有請點選退出。您也可以打開「活動監視器」，搜尋與 Ollama 相關的程序，選取並點選「退出」。全部關閉後，即可進行移除作業。

2. 如何刪除 Mac 上的 Ollama 模型？

   開啟 Finder，按下 Shift + Command + G，輸入 ~/.ollama，找到不需要的模型並將其刪除即可。

3. 為什麼 Ollama 佔用了大量磁碟空間？

   因為 Ollama 會將大型語言模型儲存在本機，這些模型可能高達數 GB，長時間使用下來會占用大量空間。這些檔案通常儲存在 ~/.ollama 資料夾中。

4. 移除 Ollama 後可以再重新安裝嗎？

   當然可以。您隨時可以前往 Ollama 官方網站 下載最新版重新安裝。