Mac 儲存空間怎麼看?5 種方法查看硬碟容量

羅慧
最后更新时间: 2026 年 9 月 4 日

想知道 Mac 還剩多少儲存空間嗎?本文整理 5 種查看 Mac 儲存空間和硬碟容量的方法,包含「系統設定」、「關於這台 Mac」、Finder、磁碟工具程式,以及 BuhoCleaner,讓您快速掌握 Mac 的空間使用情況。

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Mac 使用一段時間後,照片、影片、下載檔案、App 和各種資料都會慢慢累積。當您發現 Mac 開始跳出儲存空間不足的提示時,與其直接刪除檔案,不如先看看儲存空間到底被哪些內容佔用了。

查看 Mac 儲存空間的方法其實不少,您可以直接使用 macOS 內建功能,也可以透過 BuhoCleaner 快速查看。下面整理了 5 種常用方法,您可以選擇最方便的一種。

Mac 儲存空間怎麼看?5 種方法查看硬碟容量

如何查看 Mac 儲存空間?

1. 透過「系統設定」查看 Mac 儲存空間【macOS Ventura 及以上】

如果您的 Mac 使用 macOS Ventura 或更新版本,最直接的方法就是從「系統設定」查看儲存空間。

macOS 會以不同顏色顯示 App、文件、照片、系統資料等內容各自佔用了多少空間。您也可以進一步查看各類別,了解哪些內容最佔空間。

透過系統設定查看 Mac 儲存空間

操作步驟如下:

  1. 點擊螢幕左上角的「蘋果」選單。
  2. 選擇「系統設定」。
  3. 點擊「一般」>「儲存空間」。

進入後,您可以看到 Mac 的儲存裝置總容量、已使用空間和可用空間。下方也會列出不同類型的內容,例如應用程式、文件、iOS 檔案和系統資料。

如果發現「系統資料」佔用的空間特別大,可以進一步了解:Mac「系統資料」過大?10 個清除方法。

2. 透過「關於這台 Mac」查看儲存空間【macOS Monterey 及之前】

如果您的 Mac 使用 macOS Monterey 或更早版本,可以透過「關於這台 Mac」查看儲存空間。

在 macOS Monterey 上查看儲存空間

操作步驟如下:

  1. 點擊螢幕左上角的「蘋果」選單。
  2. 選擇「關於這台 Mac」。
  3. 點擊「儲存空間」。
  4. 等待幾秒,macOS 就會顯示目前的儲存空間使用情況。

這裡除了可以查看儲存空間,也能看到 Mac 的晶片或處理器、記憶體和 macOS 版本等基本資訊。

提示
如果您看到儲存空間中出現「可清除」或「可清除空間」,不代表這些空間都是需要手動刪除的檔案。macOS 會在需要時自行釋放部分可清除空間。如果想進一步了解,可以參考:Mac「可清除」空間是什麼?怎麼釋放?

3. 使用 BuhoCleaner 查看 Mac 儲存空間【所有 macOS 版本】

如果您不想在系統設定中慢慢查看,也可以使用 BuhoCleaner。除了查看 Mac 儲存空間,它還能分析哪些檔案、App 和其他資料佔用了大量空間,方便您找到後續可以清理的內容。

用 BuhoCleaner 查看 Mac 硬碟空間

使用方法如下:

  1. 免費下載並安裝 BuhoCleaner。
  2. 開啟 BuhoCleaner,進入「設定」>「狀態選單」。
  3. 開啟在選單列顯示 BuhoCleaner 圖示的選項。
  4. 點擊選單列上的 BuhoCleaner 圖示,即可查看目前的儲存空間使用情況。

如果您不只是想查看空間,還想順便清理大型檔案、快取、重複檔案和不需要的 App,BuhoCleaner 也可以直接進行處理。

4. 透過「磁碟工具程式」查看 Mac 磁碟空間【所有 macOS 版本】

「磁碟工具程式」除了可以管理磁碟和儲存裝置,也能用來查看 Mac 目前的磁碟使用情況。

在磁碟工具程式中查看 Mac 儲存空間

操作方法很簡單:

  1. 按下 Command + 空白鍵 開啟 Spotlight。
  2. 輸入「磁碟工具程式」並開啟。
  3. 在左側選擇 Macintosh HD。
  4. 查看右側顯示的容量和磁碟資訊。

這種方法比較適合想了解磁碟、宗卷和儲存裝置狀態的使用者。如果只是想知道「Mac 還剩多少空間」,使用「系統設定」或 Finder 會更加直觀。

5. 透過 Finder 查看 Mac 硬碟容量

您也可以直接從 Finder 查看 Mac 內建硬碟的總容量、已使用空間和可用空間。

透過 Finder 查看 Mac 容量

操作步驟如下:

  1. 開啟 Finder。
  2. 在側邊欄的「位置」中找到 Macintosh HD。
  3. 對 Macintosh HD 按右鍵,選擇「取得資訊」。
  4. 在「一般」資訊中查看容量、可用空間和已使用空間。

如果側邊欄沒有看到 Macintosh HD,可以從 Finder 選單列點擊「前往」>「電腦」,再找到內建磁碟。

查看 Mac 儲存空間後,接下來怎麼辦?

查看儲存空間後,最重要的不是看到數字就開始刪檔案,而是先找出真正佔空間的內容。

如果是照片、影片或大型檔案佔用了大量空間,可以先整理這些內容;如果是 App 或快取佔用太多空間,則可以針對這些項目進行清理。

如果您發現 Mac 可用空間已經很少,可以參考這篇完整教學:Mac 磁碟空間不足?10 招快速清理磁碟。

結論

以上就是查看 Mac 儲存空間的 5 種方法。一般來說,直接使用「系統設定」或 Finder 就能快速確認 Mac 還剩多少空間;如果想在查看空間的同時進一步找出大型檔案、快取和其他可以清理的內容,則可以使用 BuhoCleaner。

羅慧是一位熱衷科技的編輯人員。她興趣愛好廣泛,喜歡研究,尤其是在蘋果科技方面。發現 Mac 和 iPhone 使用過程中的問題,探索,研究,解決問題,並將結果分享,她很享受此過程。