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ホーム使い方macOS Sonomaをクリーンインストールする方法(ブータブルUSB有り/無し)

macOS Sonomaをクリーンインストールする方法(ブータブルUSB有り/無し)

牧野 健太
最終更新日: 2023年9月27日
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こちらの記事では、ブータブルUSB有り、または無しでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法をご紹介します。

macOS Sonomaをインストールする際、クリーンインストールをすれば、より安定したスムーズなパフォーマンスが得ることができるかもしれません。古いOSのデータをすべて削除し、Macを新しく生まれ変わらせることが可能です。こちらの記事では主に、お使いのMacにmacOS Sonoma 14をクリーンインストールする方法をご紹介します。以下のガイドを順を追ってご覧ください。

macOS Sonomaをクリーンインストールする方法

目次

  1. ブータブルUSBでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法
    1. ステップ1:macOS Sonomaインストーラファイルをダウンロードする
    2. ステップ2:macOS Sonomaクリーンインストール用USBの準備
    3. ステップ3:macOS Sonomaブータブルインストーラの作成
    4. ステップ4:macOS Sonomaをクリーンインストールする
  2. USBなしでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法
  3. macOS Sonomaクリーンインストールに代わる方法
関連記事: macOS(Ventura)を再インストールする2つの方法

ブータブルUSBでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法

注意事項
macOS Sonomaのクリーンインストールを始める前に、Macをバックアップしてください。

ステップ1:macOS Sonomaインストーラファイルをダウンロードする

macOS Sonomaは2023年9月26日に正式にリリースされました。macOS SonomaのインストーラーファイルはMac App Storeから簡単に見つけてダウンロードすることができます。

ステップ2:macOS Sonomaクリーンインストール用USBの準備

  1. USB(16GB以上)をMacコンピュータに接続する。USBはフォーマットされるので、USBにあるすべてのデータを別のデバイスに移す。
  2. ディスクユーティリティを開く。左側のパネルから対象のUSBドライブを選択し、上部のツールバーで「消去」をクリックする。
  3. 「Mac OS Extended (Journaled)」ファイルシステムを選択、USBをフォーマットしてから、macOS Sonoma用のブータブルUSBインストーラの作成準備をする。
format-drive-disk-utility.png

ステップ3:macOS Sonomaブータブルインストーラの作成

  1. 次に、ブータブル USBをMacに接続する。
  2. Macでターミナルアプリを開く。Spotlightを使って検索することも可能です。
  3. ターミナルで、次のコマンドを入力する。 ⇒sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
注意事項
「MyVolume」をUSBブータブルドライブの実際の名前に置き換え、Enterを押してmacOS Sonoma 14 Betaのインストールメディアを作成する。

ステップ4:macOS Sonomaをクリーンインストールする

  1. ブータブルUSBインストーラーをMacに接続する。
  2. 電源ボタンを押してMacを起動し、すぐにOptionキーを押す。Apple Silicon Macの場合は、電源ボタンを長押しして、起動オプション画面にアクセスする。
  3. macOS Sonomaインストーラを含むブータブルドライブを選択し、指示に従ってMacにmacOS 14をクリーンインストールする。

USBなしでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法

MacにmacOS 14を既にインストール済みで、クリーンインストールを再実行したい場合は、以下の手順で行います。

  1. Time MachineなどでMacをバックアップする。
  2. Macをリカバリーモードで起動する。
    • IntelベースのMacの場合は、電源ボタンを押し、「Command + R」を押し続ける。
    • AppleシリコンMacの場合は、電源ボタンを押し続け、Optionsをクリックし、「続ける」をクリックする。
  3. macOSリカバリーウインドウで、「Disk Utility」を選択し、「続ける」をクリックする。
  4. Macの内蔵ディスクMacintosh HDを選択し、「消去」をクリックしてMacを消去する。
  5. macOSリカバリー画面に戻り、macOS Sonomaの再インストールを選択し、macOS Sonomaのクリーンインストールプロセスを開始する。

macOS Sonomaクリーンインストールに代わる方法

macOS 14をクリーンインストールする代わりにすべてのデータを保持したい場合は、macOS Sonomaに直接アップグレードすることもできます。以下の手順に従ってください。

  1. 「アップルのロゴマーク⇒システム設定⇒一般⇒ソフトウェアアップデート」を順にクリックする。Macが自動的にアップデートをチェックするようにする。
  2. macOS Sonomaがご利用のMacで利用可能な場合、ご希望であれば直接macOS 14バージョンにアップグレードすることができます。[今すぐアップグレード]をクリックして、MacにmacOS Sonomaをダウンロードしてインストールしてください。
macOS Sonoma をダウンロードしてインストールする

最後に

こちらの記事では、macOS Sonoma 14をUSB有り、または無しでクリーンインストールする方法を学びました。これらの情報が役になったのであれば幸いです。

新しいMac OSをインストールするための空き容量を確保するために、BuhoCleanerという専門的で簡単に使えるMacクリーナープログラムを使用することができます。ジャンクデータを削除し、様々な側面からMacをクリーンアップすることが可能です。

Tip
お使いのMacを最新のバージョンに更新したいですか?その操作手順はよくわからない方は、「MacをmacOS最新版にアップデートする方法」記事を参照してください。
牧野 健太

Appleの熱狂的なファンであり、Appleの新製品やOSがリリースされる度に、それをすぐに入手して試すことを楽しみとしており、OSの潜在的な不具合を見つけることにも長ける。Dr.Buhoのライターとして、新製品やOSのレビュー、不具合発生時の対処方法などを分かりやすい文章で情報発信。

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