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ホーム使い方【Mac】OneDriveのメモリが使いすぎ!CPU使用率が高い場合の減らす方法

【Mac】OneDriveのメモリが使いすぎ!CPU使用率が高い場合の減らす方法

片山 美弥子
最終更新日: 2025年5月19日
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最近、筆者の環境では、OneDriveの同期中にMacがフリーズし、メモリ不足でアプリがクラッシュすることもありました。この記事では、MacでOneDriveのメモリ使用量が多すぎる、CPU使用率が高い場合の対処法を詳しく解説します。

いつものように、MacでOneDriveの同期を行う時に、Macの動作が遅くなった経験はありませんか?アクティビティモニタでチェックして見ると、OneDriveは数GBのメモリを占有しています。OneDriveがメモリを使いすぎるのはなぜ?OneDriveを開くと、Macの動作が重くなって、困っています。そのため、この記事では、OneDriveのメモリ使用量が多すぎ、CPUの使用量を減らす方法をご紹介します。

【Mac】OneDriveのメモリが使いすぎ!CPU使用量を減らす方法

目次

  1. OneDriveのメモリ使用量が多すぎる症状
  2. OneDriveのCPU使用率が高い場合の解決方法
    1. 対処法①:BuhoCleanerでMacのメモリを解放する【おすすめ】
    2. 対処法②:OneDriveの同期を一時停止する
    3. 対処法③:OneDriveにフルディスクアクセス権を与える
    4. 対処法④:OneDriveを一度アンインストールして再インストール
関連記事: 「メモリが不足しているため、このページを開けません」の解決方法

OneDriveのメモリ使用量が多すぎる症状

  • OneDriveを開くとレインボーカーソルがくるくる回る
  • 同期中にMacのファンが高速回転し始める
  • 他の作業が極端に重くなる・遅延する
  • OneDriveが数GBのメモリを消費している
このような症状が出た場合、OneDriveのCPUやメモリを使いすぎている可能性が高いです。
OneDriveのメモリ使用量が多すぎる症状

OneDriveのCPU使用率が高い場合の解決方法

対処法①:BuhoCleanerでMacのメモリを解放する【おすすめ】

OneDriveが重くなっているときにまず試してほしいのが、Macのメモリ解放ツールBuhoCleanerの活用です。OneDriveの同期を停止しないまま、Macのメモリを1クリックで解放することができます。

BuhoCleanerは、専門知識がなくても使えるMac専用のクリーニングソフトで、重くなったMacをすぐに快適にしてくれます。

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対処法②:OneDriveの同期を一時停止する

Macの動作が急に重くなり、ファンがうるさくなったらOneDriveの同期を一時停止してみましょう。

操作方法:

  1. メニューバーのOneDriveアイコンをCtrlキーを押しながらクリック
  2. 「同期の一時停止」を選択
  3. しばらくしてMacの負荷が下がるか確認

対処法③:OneDriveにフルディスクアクセス権を与える

意外と見落としがちなのが、フルディスクアクセスの設定不足です。OneDriveがファイルにうまくアクセスできないと、無限ループのように処理を繰り返し、結果的にCPU使用率が異常に高くなることがあります。

設定方法:

  1. 「システム設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「フルディスクアクセス」
  2. OneDriveがリストにあればチェックを入れる
  3. 無い場合は + をクリックし、アプリケーションフォルダからOneDriveを追加してチェックを入れる

役に立つ情報:Macでのフルディスクアクセスとは何か?その危険性は?

対処法④:OneDriveを一度アンインストールして再インストール

原因がOneDriveの不具合やバージョンの相性問題である場合、アプリの再インストールが有効です。

手動でOneDriveのアプリを削除すると残留ファイルが残ることもあるため、完全に削除したい場合はBuhoCleanerを使用しましょう。

BuhoCleanerなら、以下のような関連ファイルやキャッシュを一括削除できます:

  • OneDrive関連のライブラリファイル
  • 設定ファイル
  • キャッシュ・ログファイルなど
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まとめ

この記事では、OneDriveがMacでメモリを使いすぎたり、CPU使用率が高くなる原因とその対処法を紹介しました。

Macの動作が遅いと感じたときは、まずアクティビティモニタでOneDriveの使用状況をチェックし、必要に応じてメモリ解放やアプリの再設定を行いましょう。

特にBuhoCleanerは、ワンクリックでメモリ解放、不要ファイル削除ができる便利ツールとして非常におすすめです。

片山 美弥子

Macのスペシャリストであり、macOSやMac向けアプリケーションの使用方法やトラブルシューティングに精通。現在はその豊富な知識を活かして、Dr.Buhoのライターとして情報発信を行う。

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