Mac 提示「您的系統已用完應用程式記憶體」，如何解決？

當您正用著 Mac, 忽然彈出提示：「您的系統已用完應用程式記憶體，若要避免電腦發生問題，請結束所有您不使用的應用程式」。您是否很疑惑？不知道為什麼會出現這個訊息？

請繼續閱讀文章，我們將告訴您出現該錯誤提示的原因，以及如何解決該問題。

Mac「您的系統已用完應用程式記憶體」 意味著什麼？

當您看到該提示，意味著您的記憶體已不足，無法讓應用程式正常執行了。而出現這種情況的原因主要有：

• 同時開啟了太多應用程式
• 磁碟空間不足
• 瀏覽器活動視窗太多
• 某個應用程式“吃掉”過多記憶體資源
• macOS Sequoia bug

如何查看 Mac 記憶體使用量？

想查看記憶體的具體使用量，您可參照以下步驟使用「活動監視器」查看。

1. 透過 Spotlight 搜尋或 Launchpad 開啟「活動監視器」。
2. 點擊「記憶體」選項卡，您可以從列表中看到每個程式所使用記憶體的大小。
3. 在列表下方您會看到一個圖表。圖表裡為您展示了您的實體記憶體大小、記憶體用量、記憶體壓力、使用的交換檔等情況。

如何解決 Mac 「您的系統已用完應用程式記憶體」問題

1. 一鍵釋放 Mac 記憶體

既然 Mac 已經提示您 「您的系統已用完應用程式記憶體」，那麼首要的解決方案當然是釋放應用程式記憶體。想要快速省力地釋放 Mac 應用程式記憶體，您可以試試 BuhoCleaner，一款專為 Mac 設計的清理工具，該工具為 Mac 用戶提供一鍵釋放 Mac 記憶體的功能。有了它，您無需一個一個找到耗記憶體的應用程式去釋放其記憶體。

以下是如何使用該工具一鍵釋放 Mac 應用程式記憶體：

1. 免費下載，安裝，啟動 BuhoCleaner。
2. 點擊主畫面的「實用工具」＞「釋放記憶體」。

   

3. 點擊「開始」按鈕以快速釋放 Mac 記憶體。
4. 釋放完成後，您將會看到您釋放了多少的記憶體。

   

2. 結束不用的應用程式

同時開啟太多應用程式會消耗大量的記憶體資源。如錯誤提示所言，先結束您不用的應用程式，看問題是否解決。

選中您要強制結束的應用程式，點擊「強制結束」按鈕。

若問題仍然存在，請繼續下一步。

3. 重啟 Mac

遇到 Mac 問題不知道如何解決時，重啟是最簡單、最好用的方法。

當您重啟 Mac 時，它會自動清裡一些佔記憶體空間的快取檔、暫存檔、Cookies 等。

若重啟後，問題仍然沒有解決，那就繼續下一步吧。

4. 清理磁碟空間

Mac 出現「您的系統已用完應用程式記憶體」錯誤的另一個原因是您的儲存空間不足。

在啟動應用程式時，程式會在您的磁碟上創建交換檔案。此外，當您的記憶體空間耗盡時，系統會將一些本該儲存在記憶體中的檔案儲存在您的磁碟上。若您的磁碟空間不足，會導致系統無法儲存保證應用程式正常執行的檔案。因此，有必要保證您有足夠的磁碟空間。

通常，儲存空間使用量達到 85% 時，Mac 效能就會逐漸開始下降。若您沒有即時清理儲存空間，很快您會發現電腦開始變得卡頓，應用程式沒有反應等情況出現。

BuhoCleaner 除了釋放記憶體的功能，還支援 Mac 電腦清理，如快取和日誌清理、郵件附件刪除、重複檔案和大型檔案快速搜尋和刪除、磁碟空間使用情況分析、應用程式移除等。點擊下方按鈕下載試用下吧！

5. 關閉不用的瀏覽器分頁和擴充功能

在使用瀏覽器時，我們總是會開啟很多分頁卻沒有即時關閉那些不需要的。這些分頁會佔用很多的記憶體資源。您有必要及時關掉您不用的分頁。

此外，瀏覽器為了讓用戶體驗更好，提供了很多擴充功能。您所安裝的擴充功能會隨著瀏覽器開啟而啟動開啟。即時您沒有用某個擴充功能，它還是在後台執行，佔用不必要的記憶體資源。您可前往「設定」頁面刪除那些用不上的擴充功能。

6. 移除/重新安裝應用程式

磁碟空間還有很多，也關閉了不必要的視窗和應用程式，但仍然出現「您的系統已用完應用程式記憶體」錯誤？問題可能出在某個”異常“應用程式上，它可能導致了“記憶體流失”。據調查發現: 應用程式 Mail、Firefox、Music 都有出現過佔據過多記憶體的情況。

您可透過「活動監視器」查看有沒有“異常”應用程式。找到它後，將其退出。

以免該錯誤提示再次出現，請移除這個“異常”應用或者重新安裝它。

關聯文章： Mac 移除程式：5 個方法完整刪除應用程式/軟體

7. 更新 macOS

作業系統 Bug 也會導致應用程式記憶體用完的情況出現，這個問題在早期的 macOS Monterey 版本中有出現。

如果您在嘗試了上面的方法後，該問題還是存在，那就更新下您的作業系統版本吧。但在更新之前，請務必先備份您的 Mac，以避免數據丟失的情況出現。

詳細更新教學：

• 更新至最新 macOS 最新版本 macOS Sequoia
• 更新至 macOS Sonoma
• 更新至 macOS Ventura

結論

希望透過上述的方法您已成功解決「您的系統已用完應用程式記憶體」問題。若沒有，您可繼續嘗試：重置 NVRAM /PRAM、在「安全模式」下啟動 Mac 等方法。