Mac 活動監視器中的「使用的交換檔」是什麼？如何清理？
本指南介紹了 Mac 活動監視器中的「使用的交換檔」是什麼，解釋了為什麼它佔用空間大，並提供了如何清理它的步驟。立即查看詳細吧。
您是否有注意到 Mac 活動監視器中的「使用的交換檔」？它通常會在記憶體已滿的時候增加。如果您對它是什麼以及如何減少其空間感到好奇，請繼續閱讀本文章 - 我們將回答所有這些問題。
Mac 活動監視器中的「使用的交換檔」是什麼？
「使用的交換檔」表示的是目前您的 Mac 正在使用的交換記憶體的大小。
那麼，什麼是交換記憶體呢？
交換記憶體，也被稱為「虛擬記憶體」，是 Mac 儲存空間 （電腦裡的 SSD 或 HDD) 的一部分，專門用於暫時保存通常應存儲在 RAM（隨機存取記憶體）中的數據。當您的記憶體出現不足時，「使用的交換檔」就會出現。
如何在 Mac 上查看「使用的交換檔」？
以下是兩種檢查 Mac 上「使用的交換檔」大小的方法。
方法一、使用「活動監視器」
- 打開活動監視器。
- 切換到「記憶體」選項卡。
- 在進程列表下方，您將看到一個圖表，顯示您的實體記憶體、記憶體用量、快取的檔案和使用的交換檔。
方法二、使用「終端機」
- 通過 Spotlight 或 Finder 開啟「終端機」。
- 複製並粘貼指令：
sysctl vm.swapusage到終端機並按 「Return」鍵。 - 該指令將顯示有關您的 Mac 虛擬記憶體的詳細信息，包括總交換空間、當前使用空間和可用空間。
為什麼我的「使用的交換檔」這麼大？
「使用的交換檔」很大的原因是您的實體記憶體已滿，促使系統自動將那些不重要的檔案交換到啟動磁碟上，以保持 Mac 的順暢執行。
「交換記憶體」由系統自動管理，不需要進行任何手動操作。但是，如果您的啟動磁碟幾乎已滿，並且您認為清理已使用的交換空間可能是一種解決方案，那麼請按照下面的步驟進行。
如何清理 Mac 上的「使用的交換檔」空間
方法一、關閉未使用的應用程式
建議關閉任何不必要的應用程式，以釋放 Mac 記憶體，從而達到減少對交換空間的依賴。
方法二、退出耗資源的程序
如果發現有耗費系統資源的的應用程式或程序，退出它們可能有助於釋放交換空間。
- 打開活動監視器。
- 切換到「記憶體」選項卡。
- 選擇佔用記憶體空間大的應用程式和進程，然後點擊「退出」按鈕。
方法三、強制釋放閒置記憶體
您還可以使用 sudo purge 指令讓您的 macOS 強制釋放閒置記憶體。這個命令可以安全使用，但可能會導致暫時的減速。
- 打開終端機。
- 輸入：
sudo purge，然後按「Return」鍵。 - 輸入您的管理員密碼，然後按「Return」鍵即可。
方法四、重新啟動 Mac
一個簡單的重新啟動可以幫助清理交換空間。當您的 Mac 重新啟動時，操作系統將重新評估其記憶體需求。
方法五、增加更多記憶體
如果您經常發現自己需要清理交換空間，這可能表明您的實體記憶體太小。
您可考慮升級記憶體，以為您的應用程式提供更多記憶體空間，從而減少對交換空間的依賴。
額外資訊：釋放 Mac 記憶體（RAM）的 7 個提示
當您的 Mac 記憶體不足時，系統將使用硬碟中的虛擬記憶體。如果增加實體記憶體行不通，可參照以下方法釋放 Mac 記憶體空間：
提示 1. 使用「BuhoCleaner」一鍵釋放記憶體 （RAM）
提示 2. 禁用不必要的登入項目。
提示 3. 整理和清理您的桌面。
提示 4. 限制打開的 Finder 視窗數量。
提示 5. 減少打開的瀏覽器標籤數量。
提示 6. 刪除未使用的擴充功能和外掛程式。
提示 7. 移除可能導致記憶體問題的應用程式。
結論
交換/虛擬記憶體對於保持 Mac 系統穩定性至關重要，通常不需要手動清理它。但是，如果您仍然堅想要自己去清理它，請按照上面提供的方法進行。對於那些希望釋放更多儲存空間需求的用戶，我們強烈建議您試一試「BuhoCleaner」- 一個專為 Mac 用戶設計的專業的清理工具。
