Mac / MacBook 修復教學:方法 + 詳細步驟

羅慧
最后更新时间: 2025 年 5 月 22 日
摘要:本篇文章將為您提供一些常見的疑難排解步驟,以協助您修復 Mac / MacBook 或 macOS 的問題。

Mac、MacBook 或 macOS 使用過程中,難免出現各種問題。但並不是所有問題都值得您前往維修店。在找專業人員協助之前,您按照以下建議自行修復 Mac、MacBook。

Mac 修復

1. 重新啟動 Mac / MacBook

如果您的 Mac 或 MacBook 出現問題,您可以重新啟動它,看看問題是否可以解決。

前往「蘋果」選單 > 「重新開機」進行重新啟動。

2. 更新 macOS

解決 Mac 問題的第二個方法是更新 Mac 系統。有時候更新 macOS 可以修復 macOS 中的一些錯誤或故障。

前往「蘋果」選單 > 「系統設定」 > 「一般」 > 「軟體更新」,檢查並安裝可用的 Mac 更新。

更新 macOS

3. 使用「磁碟工具程式」修復 Mac

macOS 內建了一個名為磁碟工具程式的 Mac 修復工具。您可以使用它來檢查並修復 Mac 上的磁碟錯誤。

  1. 透過「 Spotlight 搜尋」啟動「磁碟工具程式」或轉到 「Finder」 > 「應用程式」 > 「工具程式」 > 「磁碟工具程式」 以打開它。
  2. 從側邊欄中選擇您的 Mac 開機磁碟 (預設 Macintosh HD)。
  3. 點擊工具欄中的「修理工具」按鈕,然後點擊「執行」按鈕以檢查和修復 Mac 啟動磁碟。
修復 Mac

4. 使用「安全模式」修復 macOS

要修復 Mac OS,您可以在安全模式下啟動 Mac 來識別並解決由第三方應用程式引起的問題。

  1. 重新啟動 Mac,並立即按住 Shift 鍵,直到看到蘋果標誌。
  2. 登入您的 Mac 並進入安全模式。
  3. 在安全模式中,您可以進行 macOS 問題的疑難排解,如停用一些啟動項目、更新 macOS、修復 Mac 開機磁碟、移除可疑程式等。
  4. 要退出安全模式,只需重新啟動 Mac。

5. 移除可能衝突的軟體以修復 Mac

如果您認為 Mac 出現問題是由新安裝的應用程式引起的,您可以完整移除這些應用程式,看看問題是否能夠解決。

完整移除 Mac 應用程式並刪除所有相關檔案,您可以使用 BuhoCleaner,它讓您能夠輕鬆一鍵移除 Mac 上的應用程式,不留下任何殘留檔案。

BuhoCleane 移除 Mac 應用程式

使用步驟如下:

  1. 免費下載、安裝、開啟 BuhoCleaner。
  2. 在側邊欄中點擊「程式移除工具」。
  3. 在右視窗中找到並選擇目標應用程式。
  4. 點擊「刪除」按鈕,從您的 Mac 中移除應用程式並刪除所有殘留檔案。

6. 重置 SMC 和 NVRAM/PRAM

您還可以嘗試重置 Mac 上的 SMC/NVRAM/PRAM,它有助於修復各種硬體和系統問題。

  1. 重新啟動 Mac,按住 Command + Option + P + R 鍵,將 NVRAM/PRAM 重置 20 秒。
  2. 要重置 SMC,將 Mac 關閉,按住 Shift + Control + Option + Power 鍵 10 秒。

7. 使用「Apple 診斷」修復 Mac

為了排除 Mac 硬體問題,您可以在 Mac 上啟動「Apple 診斷」。測試完成時,「Apple 診斷」會顯示結果。

使用「Apple 診斷」修復 Mac

8. 從「時光機備份」回復 Mac

如果您有使用過時光機備份您的 Mac,您可以透過時光機備份將 Mac 回復到之前的狀態

9. 重新安装 macOS 以修復 Mac

如果您的 Mac 仍然無法正常工作,您可以在復原模式下啟動 Mac 並重新安裝 macOS。

  1. 打開 Mac 並立即按住 Command + R 鍵進入復原模式。
  2. 從 macOS 工具視窗中選擇「重新安裝 macOS」選項。
  3. 按照重新安裝 macOS 而不損失數據的指示進行操作。
在復原模式下修復 macOS

10. 前往線下維修店

最後,您可以將您的 Mac / MacBook 帶到蘋果官方維修店,由技術人員檢查並進行維修。

結論

本文提供了一些常見的疑難排解步驟,以協助您修復 Mac / MacBook。希望修復後您的 Mac 能夠正常運作。

羅慧是一位熱衷科技的編輯人員。她興趣愛好廣泛,喜歡研究,尤其是在蘋果科技方面。發現 Mac 和 iPhone 使用過程中的問題,探索,研究,解決問題,並將結果分享,她很享受此過程。