【11 個小技巧】如何清理和最佳化 Mac 電腦

羅慧

最后更新时间: 2023年8月16日

在此博客文章中，您將了解到 11 個清理和最佳化 Mac 的實用小技巧。它們能讓您的 Mac 運行地像新的一樣快！

如果您有以上的情形，那是時候好好地清理一下您的 Mac 了。在下面的內容中，我們為您整理了 11 個清理和最佳化 Mac 的技巧，旨在幫您恢復 Mac 應有的效率水平。一起來看看吧！

如何一鍵清理和最佳化 Mac

研究表明：當可用磁碟空間少於總容量的 15% 時，Mac 效能會逐步降低。要避免這種情況的出現，最好的方法是經常清理您的磁碟，尤其是刪除那些不用的檔案，以減少對磁碟空間的消耗。

不想花太多時間在系統清理上？那就讓 BuhoCleaner 來幫您。它是最好的 Mac 清理工具之一，旨在幫助您快速清理 Mac 上的所有垃圾檔案，包括：快取檔、記錄檔、磁碟映像檔、重複檔案、大型檔案、殘留檔案等等。

此外，它還有應用程式移除、磁碟空間分析、啟動項目管理、記憶體釋放等實用功能。有了它，您無需再去 Finder 手動搜尋和刪除不要的檔案，BuhoCleaner 都能幫您全部搞定。

如何使用 BuhoCleaner 快速清理和優化 Mac：

全球超 10 萬名滿意用戶

如果您是經驗豐富的 Mac 用戶，您可以選擇手動方式來清理和優化您的 Mac 效能。試試以下 10 種方法。

日積月累，Mac 上就會堆積越來越多地檔案，並佔用大量的儲存空間。不過別擔心，Mac 内建了優化工具，可讓您自動優化儲存空間。

提示

macOS Monterey 及更早系統上，點擊蘋果選單，選擇「關於這台 Mac」>「儲存空間」>「管理」查看推薦的最佳化空間方法。

快取是可加快 Mac 運行速度的臨時檔案。如果您不經常清理它們，它們會堆積並佔用您的空間。常見的快取包括系統快取、應用程式快取和瀏覽器快取檔案。

您可以手動一一清除它們，也可以讓 BuhoCleaner 為您快速掃描並刪除它們。無論哪種方式都可以幫助您清除快取並釋放一些儲存空間。

全球超 10 萬名滿意用戶

清理 Mac 的另一個技巧是刪除您不用的應用程式。他們佔用了您寶貴的儲存空間，對您沒有任何好處。因此，最好將它們從 Mac 中完全刪除。

有兩種方法可以移除不需要的應用程式。一是將它們拖到「垃圾桶」；一是使用像 BuhoCleaner 這樣的應用程式移除軟體。我們更喜歡後者，因為它可以徹底刪除應用程式及其相關檔案。而前者只會刪除應用程式本身，它的相關檔案仍還在您的硬碟上。查閱文章：怎樣在Mac上刪除應用程式的殘留檔案。

以下是用 BuhoCleaner 移除應用程式的步驟：

在日常使用 Mac 的過程中，我們總免不了會下載一些檔案。隨著時間的推移，檔案將堆積在「下載項目」資料夾中。其中一些檔案可能不再對您有用，例如重複檔案、舊檔案、DMG 檔案、大型檔案等。清除它們可以幫助您找回一些寶貴的儲存空間。

您可以去 Finder 手動刪除它們。或者您也可以使用第三方搜尋工具（例如 BuhoCleaner）自動為您清理它們。前者比較耗時，適合有經驗的 Mac 用戶，而後者則超級簡單，適合新手。我們更推薦您使用後者。點擊此處可免費下載。

刪除 iOS 備份也是清理 Mac 的好方法。有 3 種方法可以清除它們。

對於 10.15 之前的 macOS 版本，您可以分別點擊「 iTunes 」> 「偏好設定」 >「設備」> 「刪除備份」。
對於 macOS 10.15 及更高版本，可使用 Finder 刪除 iOS 備份。打開 Finder，在側邊欄中找到您的 iPhone，單擊「管理備份」按鈕，然後刪除您不再需要的備份。
在 Finder 視窗上，按下 Shift + Command + G 開啟「前往檔案夾」視窗並輸入地址：~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/，然後單擊「前往」按鈕。找到您要刪除的備份，將其拖到「垃圾桶」。