10 招快速清理 Mac，讓您的 Mac 像新的一樣快
在此博客文章中，您將了解到 10 個清理和優化 Mac 的實用小技巧。希望它們能讓您的 Mac 像新的一樣快。
- 您的 Mac 桌面是否很雜亂？
- Mac 上是否有很多不用的應用程式和檔案？
- Mac 效能是否也大不如從前了？
如果您有以上的情形，那是時候好好地清理一下您的 Mac 了。在下面的內容中，我們為您整理了 10 個清理和優化 Mac 的技巧，旨在幫您恢復 Mac 應有的效率水平。一起來看看吧！
如何一鍵清理 Mac
研究表明：當可用磁碟空間少於總容量的 15% 時，Mac 效能會逐步降低。要避免這種情況的出現，最好的方法是經常清理您的磁碟，尤其是刪除那些不用的檔案，以減少對磁碟空間的消耗。
不想花太多時間在系統清理上？那就讓 BuhoCleaner 來幫您。它是最好的 Mac 清理工具之一，旨在幫助您快速清理 Mac 上的所有垃圾檔案，包括：快取檔、記錄檔、磁碟映像檔、重複檔案、大型檔案、殘留檔案等等。
此外，它還有應用程式移除、磁碟空間分析、啟動項目管理、記憶體釋放等實用功能。有了它，您無需再去 Finder 手動搜尋和刪除不要的檔案，BuhoCleaner 都能幫您全部搞定。
如何使用 BuhoCleaner 快速清理和優化 Mac：
- 下載並安裝 BuhoCleaner 到您的 Mac 上。
- 開啟它，選擇 「垃圾档案清理」 選項並單擊「掃描」按鈕。
- 如果您信任它的智能選擇，請直接單擊「刪除」按鈕。如果沒有，請單擊「查看詳情」按鈕手動選擇要刪除或保留的檔案。
如何手動清理和優化 Mac
如果您是經驗豐富的 Mac 用戶，您可以選擇手動方式來清理和優化您的 Mac。試試以下 9 種方法。
優化 Mac 儲存空間
日積月累，Mac 上就會堆積越來越多地檔案，並佔用大量的儲存空間。不過別擔心，Mac 内建了優化工具，可讓您自動優化儲存空間。
- 單擊菜單欄中的 Apple 圖標，然後選擇「關於這台 Mac」。
- 單擊「儲存空間」選項卡，您可以查看儲存空間的使用情況。
- 單擊儲存條上方的「管理」按鈕打開「儲存空間管理」視窗。
- 按照視窗上的 4 條優化建議優化您的儲存空間就好。
清理 Mac 快取檔案
快取是可加快 Mac 運行速度的臨時檔案。如果您不經常清理它們，它們會堆積並佔用您的空間。常見的快取包括系統快取、應用程式快取和瀏覽器快取檔案。 您可以手動一一清除它們，也可以讓 BuhoCleaner 為您快速掃描並刪除它們。無論哪種方式都可以幫助您清除快取並釋放一些儲存空間。
關聯閱讀：如何清除 Mac 上的快取檔案
刪除不用的應用程式
清理 Mac 的另一個技巧是刪除您不用的應用程式。他們佔用了您的空間，對您沒有任何好處。因此，最好將它們從 Mac 中完全刪除。 有兩種方法可以移除不需要的應用程式。一是將它們拖到「垃圾桶」；一是使用像 BuhoCleaner 這樣的應用程式移除軟體。我們更喜歡後者，因為它可以徹底刪除應用程式及其相關檔案。而前者只會刪除應用程式本身，它的相關檔案仍還在您的硬碟上。查閱文章：怎樣在Mac上刪除應用程式的殘留檔案。
以下是用 BuhoCleaner 移除應用程式的步驟：
- 下載免費版 BuhoCleaner 並將其安裝在您的 Mac 上。
- 開啟它並單擊「程式移除工具」選項卡。
- 單擊「掃描」按鈕，它會快速幫您找到您 Mac 上可移除的所有應用程式。
- 找到您要刪除的應用程式，勾選它們，然後點擊「刪除」按鈕。
清理「下載項目」資料夾
在日常使用 Mac 的過程中，我們總免不了會下載一些檔案。隨著時間的推移，檔案將堆積在「下載項目」資料夾中。其中一些檔案可能不再對您有用，例如重複檔案、舊檔案、DMG 檔案、大型檔案等。清除它們可以幫助您找回一些寶貴的儲存空間。
您可以去 Finder 手動刪除它們。或者您也可以使用第三方搜尋工具（例如 BuhoCleaner）自動為您清理它們。前者比較耗時，適合有經驗的 Mac 用戶，而後者則超級簡單，適合新手。我們更推薦您使用後者。點擊此處可免費下載。
刪除舊的 iOS 備份
刪除 iOS 備份也是清理 Mac 的好方法。有 3 種方法可以清除它們。
- 對於 10.15 之前的 macOS 版本，您可以分別點擊「 iTunes 」> 「偏好設定」 >「 設備 」> 「刪除備份」。
- 對於 macOS 10.15 及更高版本，可使用 Finder 刪除 iOS 備份。 打開 Finder，在側邊欄中找到您的 iPhone，單擊「管理備份」按鈕，然後刪除您不再需要的備份。
在 Finder 視窗上，按下 Shift + Command + G 打開「前往檔案夾」視窗並輸入地址：
~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/，然後單擊「前往」按鈕。找到您要刪除的備份，將其拖到「垃圾桶」。
禁用「登入項目」
啟動項是在您啟動 Mac 時自動登錄的應用程式。他們本該讓您在 Mac 上的工作更有效率。但是太多自動打開的視窗，反而會影響您。按照以下步驟可最終應用程式在Mac啟動時自動打開。
- 點擊Apple 圖示 > 「系統偏好設定」> 「使用者與群組」 > 「登入項目」。
- 選擇您不想在登錄 Mac 時啟動的應用程式。
- 解鎖視窗左下角的掛鎖，然後點擊登入項目項列表下的「減號」按鈕。
整理您的桌面
如果您經常將檔案、照片和屏幕截圖放在桌面上，您的 Mac 可能會顯得雜亂無章。雜亂的桌面不僅會讓您感到煩躁，還會讓您更難找到您的檔案。 Mac 早就想到了這個問題。它內置了一個非常有用的工具，可以將您的檔案歸類成組。您所要做的就是單擊桌面上的任意位置並選擇「使用堆疊」。
清空「垃圾桶」
最後也是最重要的一點就是清空「垃圾桶」。為什麼呢？因為我們通常只是將檔案移到「垃圾桶」，但並沒有將其從「垃圾桶」裡徹底刪除。它們仍然還在您的硬碟上。那為什麼不花一秒的時間來清理它，然後釋放大量可用磁碟空間呢？
更新 macOS
更新您的作業系統可以幫助您解決 Mac 上的一些問題，並可能使您的 Mac 執行得更快。如果您已經下載了最新的 macOS 版本但尚未安裝，它只會白白佔用您的儲存空間。請記得去安裝它。安裝後，您可以獲得幾百兆或者幾個 GB 的儲存空間。
相關文章：Mac 無法更新/更新失敗？ 8 個成功升級 macOS 的方法
結論
以上就是如何清理和優化 Mac 的 10 個方法。當您嘗試了這些方法後，相信您的 Mac 會看起來更整潔，而且執行速度也會比之前更快。
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