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Macで「アプリケーションのメモリが不足しています」の解決法

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片山 美弥子
最終更新日: 2023年3月22日

こちらのブログ記事で、Macの「アプリケーションメモリが不足しています」問題を解決する方法を知ることができます。

「アプリケーションメモリが不足しています」というメッセージが表示され、使っていないアプリを止めなければいけないという事態にイライラすることはないでしょうか。基本的には、いくつかのアプリを終了させれば、このメッセージは再度表示されることはありません。しかし、それでもこの警告が表示され、どうしたらいいかわからない場合は、こちらのブログ記事に従い、解決方法を学びましょう。

Macで「アプリケーションのメモリが不足しています」の解決法

目次

  1. 「アプリケーションメモリが不足しています」とは何を意味するのか?
    1. Macのメモリ使用量を確認する方法
  2. Macで「アプリケーションメモリが不足しています」を解決する方法
    1. 使っていないアプリを終了させる
    2. Macの再起動
    3. ディスクの空き容量を確保
    4. 使用していないブラウザタブや拡張機能を閉じる
    5. 不要なアプリをアンインストールする
    6. macOSのアップデート
関連記事: Macライブラリフォルダとは?その開き方と削除方法

「アプリケーションメモリが不足しています」とは何を意味するのか?

アプリケーションを実行するのに十分なメモリがないことを意味します。その理由は様々です。以下にそのいくつかをご紹介します。

  1. 複数のアプリケーションを同時に実行している。
  2. 使用可能なストレージ容量が不足している。
  3. ブラウザのタブを開き過ぎている。
  4. アプリケーションがメモリ領域を過剰に消費している。
  5. macOSにバグがある。

Macのメモリ使用量を確認する方法

Macのアプリケーションメモリが不足する理由が分かったと思います。それでは、次にMacのメモリ使用量を確認する方法をご紹介します。

  1. Launchpad、またはSpotlight経由でアクティビティモニタを開きます。
  2. メモリタブをクリックすると、各プロセスがどれだけのメモリスペースを占めているかが分かります。
  3. プロセスのリストの下に、メモリ容量、使用メモリ量、メモリプレッシャーを示すグラフが表示されます。
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Macで「アプリケーションメモリが不足しています」を解決する方法

使っていないアプリを終了させる

バックグラウンドで動作しているアプリが多すぎると、メモリ容量を大量に消費してしまうことがあります。使っていないアプリはすぐに終了させる必要があります。

アプリの強制終了リストから、終了したいアプリを選択し、「強制終了」ボタンをクリックします。

エラーメッセージが消えない場合は、次のステップに進んでください。

force-quit-apps-jp.png

Macの再起動

「再起動」は、Macのあらゆる問題を解決する最も簡単で効果的な方法です。Macを再起動すると、キャッシュや一時ファイルなどのファイルが自動的にクリアされます。

問題が解決されない場合は、続きをお読みください。

ディスクの空き容量を確保

もうひとつの方法は、ディスクの空き容量を確保することです。アプリケーションを起動すると、ハードディスクにスワップファイルが作成されます。ストレージの空き容量が不足している場合、アプリケーションが正常に動作しない原因になることがあります。

通常、Macを正常に動作させるためには、ストレージの空き容量を15%以上確保する必要があります。そうしないと、Macのパフォーマンスが徐々に低下していく可能性があります。

ディスクスペースを確保する方法は多くありますが、その中でもBuhoCleanerを使用するのが最も効果的な方法です。BuhoCleanerは、数回のクリックでMacをクリーンアップし、スピードアップできる最高のMacクリーナーの一つです。このツールを利用するのにコマンドや専門的なスキルは一切必要ありません。ダウンロード、起動、ドライブをスキャンして不要なファイルを移動するだけです。

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使用していないブラウザタブや拡張機能を閉じる

多くのタブを開いた状態で、閉じるのを忘れてしまうことがあります。これらのタブは、バックグラウンドで常にメモリ領域を占めてしまっています。すぐに閉じることをお勧めします。

また、ブラウザの操作性を向上させるために、多くの拡張機能がインストールされている場合があります。これらの拡張機能は、ブラウザを開くと自動的に起動します。もしも不要な拡張機能があれば、ブラウザ設定から削除してください。

不要なアプリをアンインストールする

「Photoshop」、「iMovie」、「Microsoft Office」などのプログラムは、最大でギガバイト単位の容量を消費することをご存知でしょうか?もしも無駄なアプリがあれば、Macから削除することを忘れないでください。

詳細な手順については、「Macで不要なアプリを完全にアンインストールする4つの方法」をご参照ください。

macOSのアップデート

macOSのバグは、Macアプリケーションのメモリ不足を引き起こすこともあり、これはmacOS Montereyで証明されています。

このような場合、macOSを最新バージョンにアップデートして、エラーが修正されたかどうかを確認することができます。しかし、ご注意ください。データを失う危険性を避けるために、アップデートを実行する前にMacをバックアップしておきましょう。

<最後に>

お使いのMacの「アプリケーションメモリが不足しています」問題は解決したでしょうか。もしも上記の方法でも解決しない場合は、「NVRAM/PRAM」をリセットするか、Macをセーフモードで起動してみましょう。

また、その方法に関する記事もございます。「Macメモリの使用量を確認し、減らす方法」。こちらの記事を読み、メモリ使用量を減らすためのヒントを得ましょう。

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