無足夠空間安裝 macOS Golden Gate?原因與解決方法

王紹農
最后更新时间: 2026 年 9 月 1 日

安裝 macOS Golden Gate 時看到「磁碟沒有足夠的可用空間」?了解為什麼明明有 10GB 或 15GB 的可用空間還是不夠、安裝需要多少儲存空間,以及如何快速釋放空間完成安裝。

你查看 Mac,發現還有 15GB 的可用儲存空間。結果開始安裝 macOS Golden Gate,卻跳出「可用空間不足」的訊息,表示你需要更多儲存空間。

如果你明明還有好幾 GB 的空間,Mac 卻一直說空間不足,其實並不只有你遇到這個問題。macOS 在進行大型系統升級時,需要的不只是安裝檔本身的空間,還需要額外的工作空間。

無足夠空間安裝 macOS Golden Gate?原因與解決方法

為什麼 macOS Golden Gate 會顯示空間不足?

你在「系統設定 > 一般 > 儲存空間」看到的可用空間,不一定就是 macOS 能用來完成安裝的實際空間。

安裝 macOS Golden Gate 時,Mac 需要額外的空間來準備安裝程式、解開檔案、建立暫存安裝資料,以及完成系統升級。因此,即使你的 Mac 還有 10GB、15GB 甚至更多可用空間,也可能會看到「可用空間不足」的訊息。

安裝程式有時也會直接告訴你還需要多少額外儲存空間。例如,你可能會看到類似這樣的訊息:

「你的磁碟沒有足夠的可用空間。更新需要 XX.XX GB 的磁碟空間。」

實際顯示的文字和所需儲存空間,可能會依你的 Mac 機型,以及你安裝 Golden Gate 的方式而有所不同。

安裝 macOS Golden Gate 需要多少空間?

不要只看 Golden Gate 安裝程式本身的大小來判斷需要多少空間。安裝過程還需要額外的暫存空間,所以即使可用空間只比安裝檔大一點,也可能仍然出現錯誤。

為了讓升級過程更順利,建議在安裝 macOS Golden Gate 前,至少保留 35GB 的可用儲存空間

如果你的 Mac 目前只有 10GB 或 15GB 的可用空間,建議先清理一些空間,再開始安裝。這樣可以避免安裝到一半才發現還需要更多儲存空間。

如何為 macOS Golden Gate 釋放空間?

使用 BuhoCleaner 快速釋放空間

如果你不想一個資料夾一個資料夾慢慢找,BuhoCleaner 可以幫你找出不必要的檔案,幾分鐘內就能釋放儲存空間。

BuhoCleaner 快速清理 Mac

可以按照以下方式快速清理:

  1. 開啟 BuhoCleaner,執行「掃描」。
  2. 如果還需要更多空間,查看「大型檔案清理」。
  3. 前往「程式移除工具」,移除不再使用的 App。

接著回到「系統設定 > 一般 > 儲存空間」,再次確認可用空間。釋放足夠的空間後,就可以重新嘗試安裝 macOS Golden Gate。

刪除不需要的大型檔案

你也可以直接使用 macOS 內建的工具來釋放空間。

前往「Apple 選單 > 系統設定 > 一般 > 儲存空間」,查看哪些類別佔用了最多空間。

刪除不需要的大型檔案

可以先從自己的檔案開始檢查,尤其是:

  • 大型影片和照片
  • 下載項目中的檔案
  • 舊的 ZIP 壓縮檔和磁碟映像檔
  • 大型文件和專案檔案
  • 舊版 macOS 安裝程式

找到不再需要的檔案後,將它們刪除並清空垃圾桶。否則,儲存空間可能不會真正被釋放。

如果有重要檔案不想永久刪除,也可以將它們移到外接硬碟或雲端儲存空間。

移除不常用的 App

大型 App 可能會佔用好幾 GB 的空間,尤其是遊戲、影片剪輯軟體、創意工具,以及之前為了測試而安裝的 App。

移除不常用的 App

最簡單的方式是透過 macOS 的儲存空間設定來找:

  1. 前往「Apple 選單 > 系統設定 > 一般 > 儲存空間」。
  2. 點擊「應用程式」旁邊的資訊圖示,等待 macOS 載入 App 清單。
  3. 按大小排序,找出不再使用的大型 App。
  4. 選取 App,點擊「刪除」將其移除。
  5. 清空垃圾桶,確保儲存空間真正被釋放。

如果你只是需要為 Golden Gate 安裝多出幾 GB 的空間,刪除一兩個不再使用的大型 App,可能就已經足夠。

移除舊的 iPhone 和 iPad 備份

如果你之前曾經將 iPhone 或 iPad 備份到 Mac,這些本機備份可能會佔用好幾 GB 的儲存空間。而且,你不需要重新連接裝置,就可以移除舊備份。

移除舊的 iPhone 和 iPad 備份
  1. 開啟 Finder,從選單列點擊 前往 > 前往檔案夾

  2. 輸入以下路徑,然後按 Return

    ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

  3. 你會看到一個或多個名稱很長、看起來像亂碼的資料夾,這些就是本機儲存的 iPhone 和 iPad 備份。

  4. 根據大小修改日期查看這些資料夾。如果有多個舊備份,而且確定已經不再需要其中某個備份,可以將該備份資料夾移到垃圾桶。

  5. 清空垃圾桶,永久刪除備份並釋放儲存空間。

刪除這些資料夾時要特別小心。如果不確定哪個備份需要保留,就不要刪除。如果這是你 iPhone 或 iPad 資料唯一的本機備份,建議至少保留一份最新的備份。

完成後,前往「系統設定 > 一般 > 儲存空間」,查看釋放了多少可用空間。

結語

安裝 macOS Golden Gate 時遇到「空間不足」的問題其實很常見,通常只要清理一些不必要的檔案、App 或舊備份,就能輕鬆解決。

為了避免下次再次遇到相同問題,安裝 macOS 更新前,最好先確認 Mac 的可用儲存空間。平時多留一些空間,能讓安裝程式有足夠的工作空間,也能避免更新到一半才跳出儲存空間不足的警告。

另外,也不用等到 Mac 快沒空間了才開始清理。平常使用 BuhoCleaner 定期移除垃圾檔案、大型檔案和不常用的 App,可以讓 Mac 保持整潔,也能隨時為下一次系統更新做好準備。

王紹農是 Dr. Buho 的一位專欄編輯。在 Apple 科技方面有多年研究經驗,尤其是在 Mac 和 iPhone 方面。致力於解決各種蘋果裝置使用問題,並樂於將自己獨到的經驗分享給讀者。