【Mac 教學】教您 2 招全新安裝 macOS Tahoe

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全新安裝是從零開始重新安裝 macOS。它會清除 Mac 上所有資料、App 和設定，讓你的 Mac 有個全新的開始。

若你遇到頑固系統問題、準備出售 Mac、或是從舊版升級，全新安裝都是很好的選擇。本文將說明你該什麼時候選擇全新安裝、它與重新安裝的差異，以及如何操作。

重新安裝 vs 全新安裝 macOS Tahoe

全新安裝會抹除整個磁碟，包括所有檔案與設定，而重新安裝則保留現有資料與 App。

以下是適合全新安裝的情況：

• 想讓 Mac 像全新機一樣運作
• 準備出售或送人
• 系統積累太多垃圾導致變慢
• 想解決深層次系統問題（如開機異常、App 衝突）
• 懷疑中毒或遭受安全威脅
• 從舊版本升級，避免相容性問題

延伸阅读：macOS 更新 vs 全新安裝：差別、選擇與注意事項

如何透過 USB 全新安裝 macOS Tahoe？

使用 USB 的優點是可以離線安裝，也不需重複下載安裝程式。尤其適合網路不穩定，或需安裝多台 Mac 的情況。

步驟一：準備工作

• 使用時光機或其他方式完整備份你的 Mac。
• 確保您的 Mac 與 macOS Tahoe 相容。
• 準備一支至少 30GB 的 USB 隨身碟 （裡面的資料會被清除，請務必做好備份）。
• 打開「磁碟工具程式」將 USB 格式化為「Mac OS 擴充格式」。

步驟二：下載 macOS Tahoe 安裝程式

從 Mac App Store（正式發佈後）或使用 第三方網站下載原始 Apple 安裝檔

步驟三：製作 USB 開機碟

1. 開啟終端機。
2. 在終端機輸入以下指令（請將 TahoeUSB 改為你的 USB 名稱）：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Tahoe.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/TahoeUSB

3. 輸入管理員密碼 → 按 Y 確認 → 等待製作完成（約 15–30 分鐘）。

步驟四：啟動並安裝

1. 插入 USB → 重啟 Mac → 按住 Option 鍵 （蘋果晶片 Mac 機型，長按電源按鈕）。
2. 選擇 USB 開機 → 進入「磁碟工具程式」。
3. 抹除內建磁碟 Macintosh HD，格式選擇 APFS.
4. 回到主畫面點選「安裝 macOS」，依畫面指示操作即可。

如何不使用 USB 全新安裝 macOS Tahoe？

如果無 USB 可用，可透過「復原模式」進行全新安裝。這個方法免費且簡單。只要你的 Mac 能進入復原模式，就可以使用這個方法。

步驟一：進入復原模式

• Intel 機型：開機時按住 Command + R。
• Apple Silicon 機型：按住電源鍵直到出現選單 → 點選「選項」→ 點「繼續」。

步驟二：抹除啟動磁碟

1. 選擇「磁碟工具程式」→ 點選內建磁碟（通常叫 Macintosh HD）。
2. 點選「抹除」→ 格式選 APFS（或舊版用 Mac OS 擴充格式）。
3. 確認後抹除磁碟。

步驟三：重新安裝 macOS Tahoe

1. 關閉「磁碟工具程式」 → 回到主畫面。
2. 點選「重新安裝 macOS」→ 點「繼續」。
3. 依畫面操作完成安裝流程。

如何更順暢地使用 macOS Tahoe

無論您是透過哪種方法全新安裝的 macOS Tahoe，我們都建議您在安裝好系統後在電腦上安裝專業的 Mac 清理工具 - BuhoCleaner。

BuhoCleaner 能一鍵清理 Mac 系統垃圾、完整刪除不要的 App、不必要的重複檔案和大型檔案等等。做好日常的 Mac 清理和維護工作，您的系統將會更順暢地運作。

使用 BuhoCleaner 步驟：

1. 免費下載並安裝 BuhoCleaner
2. 啟動它後點擊「掃描」→ 勾選要刪除的項目
3. 點「移除」開始清理
4. 使用其他功能如 App 移除、大型檔案、重複檔案掃描等功能，讓你的 Mac 更乾淨

結論

若你打算出售 Mac、修復頑固系統錯誤或重設至出廠狀態，全新安裝 macOS Tahoe 是最佳選擇。

安裝前請務必備份資料。你可以使用 USB 或透過復原模式進行安裝。安裝後請時常請用 BuhoCleaner 清理和維護 Mac 狀態，確保系統順利運作。

照著本文詳細步驟操作後，你將能成功安裝 macOS Tahoe，並享受更快速、更穩定的系統體驗。