【macOS Tahoe 26 災情】常見災情匯總附解決方法

macOS Tahoe 推出後，不少 Mac 用戶都迫不及待升級，希望體驗新的功能和效能提升。不過，就跟過去每一次大型 macOS 更新一樣，這次也有不少災情傳出。

不管是相容性、效能拖慢，還是不習慣全新的「Liquid Glass」外觀，macOS Tahoe 的確讓一些用戶有點手足無措。在這篇文章中，我們整理出最多人反應的 10 大常見災情，並附上實用解法，幫您輕鬆解決、正常使用。

macOS Tahoe 十大常見災情與解決方式

升級前後，您可能會遇到一些狀況。以下整理出最多人中槍的十大問題和快速解法。

1. 看不習慣的新 UI

macOS Tahoe 最明顯的改變就是介面設計變了，採用「液態玻璃」風格：整個選單列透明、Dock 和側邊欄也都變成玻璃感，按鈕變大、邊角更圓潤。

不少人覺得這樣的設計太浮誇、不習慣。

想適應這個新介面，您可以：

• 看看 Apple 的官方教學或新手指南。
• 試試第三方選單列管理工具，調整您想要的 UI 排列。

2. 效能變慢

升級後速度變慢，是很多人最常遇到的災情。可能原因有：

• 舊軟體不相容。
• macOS Tahoe 佔空間比以前更多，磁碟空間不足也會拖慢速度。
• 硬體（像風扇）跟不上新系統。

下面是一些解法：

• 用 BuhoCleaner 清理垃圾檔案、移除重複檔案或不需要的應用程式，讓 Mac 呼吸順暢一點。
• 如果儲存空間不足，建議先清掉大檔或沒用的軟體。

3. Mac 過熱

升級後 Mac 發燙、過熱也是很常見問題。可能是：

• 某些軟體一直偷吃資源。
• 電源設定還沒調整好。
• 系統 bug。

可以試試這些方法給 Mac 降溫：

• 關掉沒在用的 app 和瀏覽器分頁。
• 停用開機自動啟動項目。
• 重置 SMC。
• 更新到最新的 macOS 修補版本。

4. 動畫卡卡的

macOS Tahoe 的動畫比較華麗，也更吃效能。如果您覺得系統卡頓，可以關掉一些視覺特效：

1. 打開「系統設定」>「輔助使用」>「顯示器」。
2. 開啟「減少透明度」。

   

3. 回到「輔助使用」設定。點「動態效果」，然後啟用「減少動態效果」。

   

5. 電池掉很快

升級後電池不耐用，可能是暫時的。先觀察一兩天是否改善。如果沒有，可以嘗試：

• 開「活動監視器」檢查哪個 app 最耗電。
• 到「系統設定」>「電池」>「電池健康度」，開啟「最佳化電池充電」。

6. 應用程式不相容

有些 App 可能會閃退、卡住或 UI 整個跑版。這主要是這些 App 還未於您當前的 macOS 版本相容。

解決方法：

• 檢查 App 有沒有新版更新。
• 看是不是老舊的 32 位元程式，要找 64 位元替代。
• 去「系統設定」開放 App 權限。
• 刪掉後重新安裝。
• 去 Finder 「資源庫」清除 App 快取、偏好設定檔。

7. 安裝卡在「準備更新」

下載 macOS Tahoe 更新的過程中，一直卡在「準備更新」很久沒有進度，可能是：

• 儲存空間不夠（macOS Tahoe 更新至少需要 35GB 「可用」空間）。
• 網路不穩定。
• 蘋果伺服器有問題
• 檔案下載有問題。

解決方法：

• 重新開機後再試。
• 確認 Wi-Fi 已連上且穩定。
• 用 BuhoCleaner 快速清理 Mac 儲存空間。
• 查一下 Apple 系統狀態 有沒有問題。

8. 升級後找不到檔案

如果您升級系統後發現某些檔案不見了，那可能的原因有：

• iCloud 同步沒完成。
• 更新過程有 bug。
• 有些檔案被系統隱藏。

解決方法：

• 先看看「廢紙簍」，防止誤刪。
• 開「終端機」輸入以下指令顯示隱藏檔案：

defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles TRUE killall Finder

• 確認 iCloud 同步有打開。
• 有時光機備份的話，可以用來備份檔案來回復。
• 如果您有用 Parallels Toolbox 的「示範模式」，也記得關掉它。

延伸閱讀：Mac 桌面檔案不見了、消失了？ 試試這 10 個找回方法

9. 藍牙連不上、電腦沒有聲音

更新 macOS 後，藍牙連不上、電腦沒有聲音，也是很常見的。可能是設定出錯或系統 bug。

解決方法：

• 重新開關「藍牙」設定。
• 忘記裝置後重新配對。
• 打開「終端機」輸入：sudo pkill bluetoothd， 或刪除偏好設定檔 com.apple.Bluetooth.plist 重新建立設定。
• 音訊問題：到「系統設定」>「聲音」>「輸出」，看看是不是選錯裝置。

10. Wi-Fi 連不上或用不起

升級到 macOS Tahoe 後，如果您發現 Wi-Fi 怎麼樣都連不上、或是連了之後卻無法上網，也不用太緊張，這是很多人遇到的問題。這可能是由於：

• macOS 更新後網路設定亂掉
• 網路偏好設定檔損壞
• DNS 錯誤
• 第三方防火牆或 VPN 阻擋

解決方法：

• 關掉再重開 Wi-Fi。
• 重新啟動路由器和 Mac。
• 忘記之前加入的 Wi-Fi，然後重新加入。
• 清除 DNS 暫存，或更換 DNS。
• 等待下一次 macOS 更新。

結論

升級系統難免會碰到一些狀況，但不用太擔心。參考上面這 10 個常見災情與解法，就能幫您的 Mac 更順暢地運行。如果您想讓系統保持清爽穩定，也可以安裝 BuhoCleaner，幫您清理系統、釋放儲存空間，維持好效能。